O segredo para 2011 está na sabedoria. O conhecimento é saber que os pés conduzem o corpo através da mente. A sabedoria é usar a sua mente de forma positiva em 2011 e os seus pés irão longe!!! Abraceijos, Angela Escada
sexta-feira, 31 de dezembro de 2010
Ano Bom
Recebido da Anita
Sai de casa, só pelo gosto de caminhar.
Sorri para todos.
Faz um álbum de família.
Conta estrelas.
Telefona aos teus amigos.
Diz: “Gosto de ti!”.
Conversa com Deus.
Volta a ser criança. Salta à corda.
Apaga de vez a palavra “rancor”. Diz “sim”.
Dá uma boa gargalhada!
Lê um livro. Pede ajuda. Corre.
Cumpre uma promessa. Canta.
Lembra-te do aniversário dos teus amigos.
Visita um doente.
Pula para te divertires.
Muda de penteado. Mostra-te disponível para escutar.
Deixa o teu pensamento viajar.
Retribui um favor. Termina um projecto.
Quebra uma rotina.
Toma um banho de espuma.
Escreve uma lista de coisas que te dão prazer.
Faz uma visita. Sonha acordado.
Desliga o televisor e conversa. Permite-te errar.
Retribui uma gentileza.
Escuta os grilos. Agradece a Deus pelo Sol.
Aceita um elogio.
Perdoa...
Deixa que alguém cuide de ti. Demonstra que estás feliz.
Faz alguma coisa que sempre desejaste.
Toca a ponta dos pés. Olha com atenção para uma flor.
Evita dizer “não posso”.
Canta no chuveiro.
Vive intensamente cada minuto.
Inicia um trabalho familiar. Faz um piquenique no quintal.
Não te preocupes. Tem coragem. Ajuda um vizinho.
Mima uma criança. Revê fotos antigas.
Escuta um amigo.
Fecha os olhos e imagina as ondas do mar.
Permite-te brilhar.
Dá uma palmadinha nas tuas próprias costas.
Torce pelo teu clube.
Pinta um quadro.
Cumprimenta um novo vizinho.
Compra um presente para ti.
Muda alguma coisa. Delega tarefas.
Diz “bem-vindo” a quem chegou.
Permite que alguém te ajude. AGRADECE!
Aprende que não estás só.
Decide-te a viver com “paixão”: sem ela nada de grande se consegue.
Guarda contigo este texto...
FELIZ 2011!!!
Sai de casa, só pelo gosto de caminhar.
Sorri para todos.
Faz um álbum de família.
Conta estrelas.
Telefona aos teus amigos.
Diz: “Gosto de ti!”.
Conversa com Deus.
Volta a ser criança. Salta à corda.
Apaga de vez a palavra “rancor”. Diz “sim”.
Dá uma boa gargalhada!
Lê um livro. Pede ajuda. Corre.
Cumpre uma promessa. Canta.
Lembra-te do aniversário dos teus amigos.
Visita um doente.
Pula para te divertires.
Muda de penteado. Mostra-te disponível para escutar.
Deixa o teu pensamento viajar.
Retribui um favor. Termina um projecto.
Quebra uma rotina.
Toma um banho de espuma.
Escreve uma lista de coisas que te dão prazer.
Faz uma visita. Sonha acordado.
Desliga o televisor e conversa. Permite-te errar.
Retribui uma gentileza.
Escuta os grilos. Agradece a Deus pelo Sol.
Aceita um elogio.
Perdoa...
Deixa que alguém cuide de ti. Demonstra que estás feliz.
Faz alguma coisa que sempre desejaste.
Toca a ponta dos pés. Olha com atenção para uma flor.
Evita dizer “não posso”.
Canta no chuveiro.
Vive intensamente cada minuto.
Inicia um trabalho familiar. Faz um piquenique no quintal.
Não te preocupes. Tem coragem. Ajuda um vizinho.
Mima uma criança. Revê fotos antigas.
Escuta um amigo.
Fecha os olhos e imagina as ondas do mar.
Permite-te brilhar.
Dá uma palmadinha nas tuas próprias costas.
Torce pelo teu clube.
Pinta um quadro.
Cumprimenta um novo vizinho.
Compra um presente para ti.
Muda alguma coisa. Delega tarefas.
Diz “bem-vindo” a quem chegou.
Permite que alguém te ajude. AGRADECE!
Aprende que não estás só.
Decide-te a viver com “paixão”: sem ela nada de grande se consegue.
Guarda contigo este texto...
FELIZ 2011!!!
Feliz Ano Novo
Recebido da Tânia
A
todos
aqueles
que gostam
de dormir mas
que se levantam
sempre de bom humor.
Aos que se saúdam com um
beijo. Aos que trabalham muito
e se divertem mais ainda. Aos que
conduzem com pressa mas não buzinam
nos semáforos. Aos que chegam atrasados, mas
não inventam desculpas. Aos que apagam a televisão
para uma boa cavaqueira. Aos que são duplamente felizes,
fazendo só metade. Aos que se levantam cedo para ajudarem um
Amigo. Aos que vivem com o entusiasmo de uma criança e a sabedoria
de um adulto. Aos que vêem tudo preto só quando está tudo escuro.
Aos que não
esperam
pelo
Natal
para
serem
melhores
- Homens e Mulheres –
UM FELIZ 2011
A
todos
aqueles
que gostam
de dormir mas
que se levantam
sempre de bom humor.
Aos que se saúdam com um
beijo. Aos que trabalham muito
e se divertem mais ainda. Aos que
conduzem com pressa mas não buzinam
nos semáforos. Aos que chegam atrasados, mas
não inventam desculpas. Aos que apagam a televisão
para uma boa cavaqueira. Aos que são duplamente felizes,
fazendo só metade. Aos que se levantam cedo para ajudarem um
Amigo. Aos que vivem com o entusiasmo de uma criança e a sabedoria
de um adulto. Aos que vêem tudo preto só quando está tudo escuro.
Aos que não
esperam
pelo
Natal
para
serem
melhores
- Homens e Mulheres –
UM FELIZ 2011
somos apaixonáveis
Não importa onde você parou
em que momento da vida você se cansou
o que importa é que sempre é possível e
necessário “Recomeçar”.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo
é renovar as esperanças na vida e o mais importante
acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período?
foi aprendizagem …
Chorou muito?
foi limpeza da alma …
Ficou com raiva das pessoas?
foi para as perdoar um dia …
Sentiu-se só por diversas vezes?
é porque fechou a porta até para os anjos …
Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da sua melhoria …
Pois é … agora é hora de reiniciar … de pensar na luz
De encontrar prazer nas coisas simples de novo.
Que tal
Um corte de cabelo arrojado … diferente?
Um novo curso … ou aquele velho desejo de aprender a pintar, desenhar,
dominar o computador … ou qualquer outra coisa.
Olha quanto desafio … quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando!
Tá se sentindo sozinho?
Besteira! Tem tanta gente que você afastou com o seu “período de isolamento”…
Tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para “chegar” perto de ti.
Quando nos trancamos na tristeza … nem nós mesmos nos suportamos …
ficamos horríveis … o mal humor vai corroendo nosso fígado …
até a boca fica amarga.
Recomeçar … hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar? Sonhe alto … queira o melhor do melhor!
Queira coisas boas para a vida…
pensando assim trazemos prá nós aquilo que desejamos.
Se pensamos pequeno, coisas pequenas teremos …
Já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor,
O melhor vai instalar-se na nossa vida.
E é hoje o dia da faxina mental … joga fora tudo que te prende ao passado …
ao mundinho de coisas tristes … fotos … peças de roupa, papel de bala …
ingressos de cinema, bilhetes de viagens …
e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados …
jogue tudo fora… mas principalmente: esvazie seu coração,
fique pronto para a vida … para um novo amor…
Lembre-se somos apaixonáveis …
somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes …
Afinal de contas… Nós somos o “Amor”…
” Porque eu sou do tamanho do que vejo e não do tamanho da minha altura. “ [F. Pessoa]
[ Carlos Drummond de Andrade ]
em que momento da vida você se cansou
o que importa é que sempre é possível e
necessário “Recomeçar”.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo
é renovar as esperanças na vida e o mais importante
acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período?
foi aprendizagem …
Chorou muito?
foi limpeza da alma …
Ficou com raiva das pessoas?
foi para as perdoar um dia …
Sentiu-se só por diversas vezes?
é porque fechou a porta até para os anjos …
Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da sua melhoria …
Pois é … agora é hora de reiniciar … de pensar na luz
De encontrar prazer nas coisas simples de novo.
Que tal
Um corte de cabelo arrojado … diferente?
Um novo curso … ou aquele velho desejo de aprender a pintar, desenhar,
dominar o computador … ou qualquer outra coisa.
Olha quanto desafio … quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando!
Tá se sentindo sozinho?
Besteira! Tem tanta gente que você afastou com o seu “período de isolamento”…
Tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para “chegar” perto de ti.
Quando nos trancamos na tristeza … nem nós mesmos nos suportamos …
ficamos horríveis … o mal humor vai corroendo nosso fígado …
até a boca fica amarga.
Recomeçar … hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar? Sonhe alto … queira o melhor do melhor!
Queira coisas boas para a vida…
pensando assim trazemos prá nós aquilo que desejamos.
Se pensamos pequeno, coisas pequenas teremos …
Já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor,
O melhor vai instalar-se na nossa vida.
E é hoje o dia da faxina mental … joga fora tudo que te prende ao passado …
ao mundinho de coisas tristes … fotos … peças de roupa, papel de bala …
ingressos de cinema, bilhetes de viagens …
e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados …
jogue tudo fora… mas principalmente: esvazie seu coração,
fique pronto para a vida … para um novo amor…
Lembre-se somos apaixonáveis …
somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes …
Afinal de contas… Nós somos o “Amor”…
” Porque eu sou do tamanho do que vejo e não do tamanho da minha altura. “ [F. Pessoa]
[ Carlos Drummond de Andrade ]
Feliz 2011
Recebi do grupo de amigops dos cursos brasileiros
http://www.youtube.com/watch?v=7fWTzoECdgg
brigaduuuuu, abraceijos, angela
http://www.youtube.com/watch?v=7fWTzoECdgg
brigaduuuuu, abraceijos, angela
Feliz Ano Novo
"Encerra-se mais um ano em sua vida...
Quando este ano começou, ele era todo seu.
Foi colocado em suas mãos...
Podia fazer dele o que quisesse...
Era como um Livro em Branco, e nele você podia escrever um poema, um pesadelo, uma blasfêmia, uma oração.
Podia...
Hoje não pode mais, já não é seu.
É um livro já escrito...
Concluído...
Este livro, escrito por você, um dia lhe será lido, com todos os detalhes, e não poderá mais corrigi-lo.
Estará fora de seu alcance.
Portanto...
Antes que termine este ano, reflita, tome seu velho livro e folheie com cuidado...
Deixe passar cada uma das páginas, pelas mãos e pela consciência;
Faça o exercício de ler para você mesmo.
Leia tudo...
Aprecie aquelas páginas de sua vida em que usou seu melhor estilo.
Leia também as páginas que gostaria de nunca ter escrito.
Não...
Não tentes arrancá-las.
Seria inútil...
Já estão escritas.
Mas você pode lê-las enquanto escreve o novo livro que será entregue.
Se tiver vontade de beijar seu velho livro, beije.
Se tiver vontade de chorar, chore sobre ele e, a seguir, coloque-o nas mãos do Criador.
Não importa como esteja...
Ainda que tenha páginas negras, entregue e diga apenas duas palavras: Obrigado e Perdão!!!
E, quando o novo ano chegar, outro livro lhe será entregue, limpo, totalmente em branco, todo seu, no qual irá escrever o que desejar...
Assim, poderá repetir as boas coisas que escreveu, e evitar repetir as ruins.
Para escrever o seu novo livro, você contará novamente com o instrumento do livre arbítrio, e terá, para preencher, toda a imensa superfície do seu mundo.
Feliz Livro Novo"
Quando este ano começou, ele era todo seu.
Foi colocado em suas mãos...
Podia fazer dele o que quisesse...
Era como um Livro em Branco, e nele você podia escrever um poema, um pesadelo, uma blasfêmia, uma oração.
Podia...
Hoje não pode mais, já não é seu.
É um livro já escrito...
Concluído...
Este livro, escrito por você, um dia lhe será lido, com todos os detalhes, e não poderá mais corrigi-lo.
Estará fora de seu alcance.
Portanto...
Antes que termine este ano, reflita, tome seu velho livro e folheie com cuidado...
Deixe passar cada uma das páginas, pelas mãos e pela consciência;
Faça o exercício de ler para você mesmo.
Leia tudo...
Aprecie aquelas páginas de sua vida em que usou seu melhor estilo.
Leia também as páginas que gostaria de nunca ter escrito.
Não...
Não tentes arrancá-las.
Seria inútil...
Já estão escritas.
Mas você pode lê-las enquanto escreve o novo livro que será entregue.
Se tiver vontade de beijar seu velho livro, beije.
Se tiver vontade de chorar, chore sobre ele e, a seguir, coloque-o nas mãos do Criador.
Não importa como esteja...
Ainda que tenha páginas negras, entregue e diga apenas duas palavras: Obrigado e Perdão!!!
E, quando o novo ano chegar, outro livro lhe será entregue, limpo, totalmente em branco, todo seu, no qual irá escrever o que desejar...
Assim, poderá repetir as boas coisas que escreveu, e evitar repetir as ruins.
Para escrever o seu novo livro, você contará novamente com o instrumento do livre arbítrio, e terá, para preencher, toda a imensa superfície do seu mundo.
Feliz Livro Novo"
quinta-feira, 30 de dezembro de 2010
Despedida de 2010
Recebi da Sonia Brito, a futura mamãe.
Amanhã estaremos no último dia do ano de 2010...
e depois da meia-noite, virá o Ano Novo...
O engraçado é que - teoricamente - continua tudo igual...
Ainda seremos os mesmos.
Ainda teremos os mesmos amigos.
Alguns o mesmo emprego.
O mesmo parceiro(a).
As mesmas dívidas (emocionais e/ou financeiras).
Ainda seremos fruto das escolhas que fizemos durante a vida.
Ainda seremos as mesmas pessoas que fomos este ano...
A diferença, a subtil diferença, é que quando o relógio nos avisar que é meia-noite, do dia 31 de Dezembro de 2010, teremos um ano IN-TEI-RI-NHO pela frente!
Um ano novinho em folha! Como uma página de papel em branco, esperando pelo que iremos escrever.
Um ano para começarmos o que ainda não tivemos força de vontade, coragem ou fé...
Um ano para perdoarmos um erro, um ano para sermos perdoados dos nossos...
365 dias para fazermos o que quisermos...
Sempre há uma escolha...
E, exactamente por isso, eu desejo que vocês façam as melhores escolhas que puderem.
Desejo que sorriam e riam o máximo que puderem.
Cantem a música que quiserem.
Beijem muito.
Amem mais.
Abracem bem apertado.
Curtam muito a vossa família.
Durmam com os anjos.
Sejam protegidos por eles.
Agradeçam por estarem vivos e terem sempre mais uma chance para recomeçar.
Agradeçam as suas escolhas, pois certas ou não, elas são suas.
E ninguém pode ou deve questioná-las.
Quero agradecer aos amigos que eu tenho.
Aos que me 'acompanham' desde há muito tempo.
Aos que eu fiz este ano.
Aos que eu escrevo pouco, mas lembro muito.
Aos que eu escrevo muito e falo pouco.
Aos que moram longe e não vejo tanto quanto gostaria.
Aos que moram perto e eu vejo sempre.
Aos que me 'seguraram', quando pensei que iria cair.
Aos que eu dou a mão, quando me pedem ou quando me parecem um pouco perdidos.
Aos que ganham e perdem.
Aos que me parecem fortes e aos que realmente são.
Aos que me parecem anjos, mas estão aqui e me dão a certeza de que este mundo é mesmo divino.
Obrigada por fazerem parte da minha história.
Espero que 2011 seja um ano bem mais feliz, cheio de saúde, amoroso e próspero para todos nós!
Amanhã estaremos no último dia do ano de 2010...
e depois da meia-noite, virá o Ano Novo...
O engraçado é que - teoricamente - continua tudo igual...
Ainda seremos os mesmos.
Ainda teremos os mesmos amigos.
Alguns o mesmo emprego.
O mesmo parceiro(a).
As mesmas dívidas (emocionais e/ou financeiras).
Ainda seremos fruto das escolhas que fizemos durante a vida.
Ainda seremos as mesmas pessoas que fomos este ano...
A diferença, a subtil diferença, é que quando o relógio nos avisar que é meia-noite, do dia 31 de Dezembro de 2010, teremos um ano IN-TEI-RI-NHO pela frente!
Um ano novinho em folha! Como uma página de papel em branco, esperando pelo que iremos escrever.
Um ano para começarmos o que ainda não tivemos força de vontade, coragem ou fé...
Um ano para perdoarmos um erro, um ano para sermos perdoados dos nossos...
365 dias para fazermos o que quisermos...
Sempre há uma escolha...
E, exactamente por isso, eu desejo que vocês façam as melhores escolhas que puderem.
Desejo que sorriam e riam o máximo que puderem.
Cantem a música que quiserem.
Beijem muito.
Amem mais.
Abracem bem apertado.
Curtam muito a vossa família.
Durmam com os anjos.
Sejam protegidos por eles.
Agradeçam por estarem vivos e terem sempre mais uma chance para recomeçar.
Agradeçam as suas escolhas, pois certas ou não, elas são suas.
E ninguém pode ou deve questioná-las.
Quero agradecer aos amigos que eu tenho.
Aos que me 'acompanham' desde há muito tempo.
Aos que eu fiz este ano.
Aos que eu escrevo pouco, mas lembro muito.
Aos que eu escrevo muito e falo pouco.
Aos que moram longe e não vejo tanto quanto gostaria.
Aos que moram perto e eu vejo sempre.
Aos que me 'seguraram', quando pensei que iria cair.
Aos que eu dou a mão, quando me pedem ou quando me parecem um pouco perdidos.
Aos que ganham e perdem.
Aos que me parecem fortes e aos que realmente são.
Aos que me parecem anjos, mas estão aqui e me dão a certeza de que este mundo é mesmo divino.
Obrigada por fazerem parte da minha história.
Espero que 2011 seja um ano bem mais feliz, cheio de saúde, amoroso e próspero para todos nós!
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