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quinta-feira, 30 de abril de 2009

Alunos informados

Começaram as cenas dos capítulos finais deste ano lectivo!!!

Ai ai ai meus alunos precisam levar mais a sério a frase famosa do político britânico Benjamin Disraeli (1804-1881) que dizia:

"No fim, sempre vence quem é mais bem informado".

Por favor, sejam curiosos, empreendedores, automotivados e assim ficarão sempre mais bem informados e... tiram notas excelentes.

terça-feira, 28 de abril de 2009

As bobagens da Internet

Recebi esta mensagem como sendo de autoria de Alamar Régis Carvalho, Analista de Sistemas e Escritor. Mantenho esta informação para respeitar os créditos do autor.

As bobagens da Internet - Preste atenção, porque o negócio é sério!
Alerta pra você se proteger

Eu já mandei esse tipo de alerta umas três vezes para os meus amigos, mas
já que surgem amigos novos, a todo momento, assim como surgem também
bobagens novas, crimes novos e bandidagens novas a cada dia que passa,
pela Internet, torna-se necessário enviar novamente a campanha com novos
alertas, a fim de prevenir às pessoas contra as inúmeras safadezas que
elementos de mau caráter vivem a promover, utilizando este instrumento
fantástico que poderia muito bem ser utilizado somente para o bem, que é
a Internet.
Toda sujeira da Internet tem objetivos nos bandidos da Internet ou nos
bobos da Internet.
O e-mail é grande, meu amigo e minha amiga, porque a variedade de coisas
prejudiciais é grande também.
Tem várias coisas que vou falar aqui:
• Tipos que e-mail que você não deve dar bola e jogar no lixo,
imediatamente.

Vamos lá:

Objetivo maior dos bandidos - Eles querem que você envie o maior número
possível de E-mails, para que possam captar, através de programas
especiais, todos os endereços da sua lista de amigos e conhecidos. Nos
fazemos de bobos toda vez que saímos retransmitindo para as pessoas tudo
o que nos enviam pedindo retransmissões.

Vejam alguns casos:
(Embedded image moved to file: pic00153.jpg)
1) Menina seqüestrada - Você já deve ter recebido vários e-mails com
essa foto, não foi? Pois é, este anúncio, com esta foto dessa criança
linda aí ao lado, circula na Internet há mais de 8 anos. Nunca apareceu
nenhum parente dessa menina pra autenticar isto, em lugar nenhum do
Brasil. Já foi comprovado que o anúncio é mentiroso e que não tem o menor
sentido. Todo mundo fica morrendo de pena da criança e sai
retransmitindo. Não tem o menor fundamento.

2) O MSN e o ORKUT vão ser pagos - Mentira. Não existe nada nesse
sentido e você não precisa fazer nada, digitar coisa alguma e muito menos
sair espalhando isto para as pessoas. Ignore os e-mails que chegam
falando nisto, mande-os para o lixo.

3) A Microsoft está dando dinheiro para quem enviar E-mail - Mentira
também. A Microsoft, a AOL e empresa nenhuma dão dinheiro a ninguém por
retransmissão de e-mails.

4) 'O jovem foi encontrado numa banheira com gelo' - Mentira. Apesar de
termos, sim, que ter todos os cuidados com os assaltos, que de fato
existem, como os batedores de carteiras, os bancos e todo tipo de
bandido, não devemos dar crédito a essa conversa de que bandidos pegaram
um garoto, abriram-lhe a barriga, injetaram sangue contaminado nele e o
deixou numa banheira cheia de gelo. Isto não aconteceu.

5) 'O deputado Jutahy Magalhães...' - Há mais de cinco anos que este
mesmo e-mail anda circulando pela Internet e as pessoas continuam a
reenviar. Dizem que foi o Franklin Martins que escreveu. Ele já desmentiu
isto, várias vezes. Bobagem. Joguem no lixo.

6) Faz muito tempo que não lhe vejo, aí estão as minhas fotos - Estudamos
juntos, acho que você não se lembra mais de mim. Veja as minhas fotos.
Outros dizem que hoje está morando em Londres e que está com saudades de
vocês. Jogue no lixo também, são vírus perigosos. Não aceite email de
ninguém, mandando abrir fotos.

7) Cenas do Big Brother que a Globo não mostra. (esta aparece muito no
Orkut) - Querem dar a você a impressão de que é alguma gravação com os
participantes do Big Brother transando. Mentira, não existe, é vírus.

8) Veja o paparazzo inédito da Sandi, Daniela Cicarelli, Aline Moraes...
- Antes eles diziam que era da Carla Perez, Sheyla Melo e as 'gostosas'
da época. É outra forma de enviar vírus. Não abra. Lixo!

9) Esta mensagem foi escrita pelo Franklin Martins, pelo João Ubaldo... -
Conversa fiada. Estes homens já desmentiram que sejam de suas autorias
esses textos que andam trafegando por aí. Não perca seu tempo.

10) A Nokia vai lhe dar um celular de graça - Não tem sentido, é conversa
fiada também. Bote isto na sua cabeça: Empresa nenhuma dá prêmio a
ninguém, muito menos paga alguma coisa a quem quer que seja, por
retransmissões de e-mails. Só trouxa acredita nisso.

11) Cobranças da EMBRATEL, TELEMAR, TELEFÔNICA - Não dê bola. A Embratel
e nenhuma dessas companhias cobram ninguém por e-mail. Não abra, jogue no
lixo.

12) A Microsoft descobriu um novo vírus devastador que vai danificar o
seu HD - Mentira. A Microsoft não anda divulgando e-mails falando de
vírus.. Todas as providências contra ameaças ao sistema operacional ela
coloca nas atualizações do Windows e você baixa gratuitamente no site
dela, pela opção UPDATE.

13) SERASA, SPC e Receita Federal - Não mandam e-mail para ninguém.
Jamais digite o seu CPF para atender a uma dessas mensagens.
Recentemente, no período de declaração de imposto de renda, milhares de
pessoas se prejudicaram no Brasil por causa disto. A Receita Federal
nunca manda e-mail para ninguém.

14) Confirmação da sua compra na Gol, TAM, Submarino, Americanas - Eles
mandam pra você, dizendo que a compra está confirmada. Não dê bola, nem
se preocupe em responder dizendo que não comprou nada (é isto que eles
querem). Simplesmente apague e não dê a menor bola.

15) Vá no diretório tal do seu computador e apague o ursinho cinza - Não
vá nessa onda. Aquele ursinho não é vírus coisa nenhuma, é um programa
normal do sistema operacional do seu computador. Se você apagar, aí sim
pode danificar o seu sistema.

16) Se não mandar esta prece para dez pessoas, você vai se prejudicar -
Só gente muito supersticiosa e boba para acreditar numa coisa desta.
Religião séria e crença racional não fazem isto com ninguém, é
picaretagem. Jesus não vai se envergonhar de ninguém que não retransmitir
mensagens pela Internet.

17) Se não enviar, vai ter azar no amor - Somente pessoas muito mal
humoradas, pessimistas, ciumentas e de mal com elas mesmas vão ter azar
no amor. Não é enviando e-mails a torto e a direita que você vai
conseguir relacionamentos amorosos. Cuide de você, jogue fora o baixo
astral, elimine o ciúme e, por favor, não vá se encontrar com ninguém com
mau hálito ou desodorante vencido. Reenviando todo E-mail que recebe vai
é encher a paciência dos outros e a coisa ficará pior.

18) Dieta pra emagrecer, do Chico Xavier - Mentira. Chico Xavier nunca
escreveu dieta pra ninguém. Ele nunca se envolveu em coisas que só dizem
respeito à Medicina. Quer emagrecer? Coma menos e faça exercícios
físicos.

19) Hospital dos olhos de Sorocaba - Recebo este e-mail há mais de cinco
anos. Já me enviaram centenas de vezes. Você já procurou entrar em
contato com o pessoal de Sorocaba?

20) Criança seqüestrada. Passe urgente esta mensagem para o maior número
de pessoas - Mentira. A grande maioria destas mensagens não tem
fundamento. Quando há verdade, o que só ocorre muito raramente, existe
uma forma de manter contato com a polícia, com e-mail de algum familiar
ou parente e trás sempre alguma forma de identificação.

21) Criança pobre precisa de ajuda para fazer transplante de medula -
Mentira também. Se não tem identificação onde você possa comprovar, jogue
fora..

22) Viagra, Cialis, Levitra, Valium e outros medicamentos - Não dê a
menor importância e jogue no lixo. Ainda que fosse verdade, o fato do
emitente do e-mail ser anônimo já caracterizaria uma grande oportunidade
de serem produtos falsificados que poderiam lhe causar seríssimos danos à
saúde. Somente pessoas muito burras para se deixarem levar por
medicamentos contrabandeados e baratos demais. Já existem registros de
homens que morreram, de fato, porque compraram esse medicamentos
falsificados, anunciados pelos internet.

23) Cartões Virtuais - A idéia é boa, são bonitinhos quando verdadeiros,
mas eu, particularmente, não abro nenhum. Apago todos. A possibilidade de
ser vírus é grande demais, já que os bandidos virtuais aproveitam-se
exatamente das boas idéias, aquilo que todo mundo gosta, para mandar os
seus venenos. Digo aos meus amigos: se quiserem me mandar alguma mensagem
de elogio, parabéns ou qualquer tipo de carinho, que façam no bojo do
próprio e-mail, porque se for em cartão virtual eu não abro.

24) No ORKUT - Vote na minha foto, vi este filme que é a sua cara, cenas
do Big Brother, veja esta mensagem que preparei pra você... - Não me
mandem, porque eu apago tudo. Ali é outra forma dos bandidos mandarem
vírus. Quem desejar mandar mensagem para uma pessoa amiga, que escreva a
mensagem. Por mais que não tenha criatividade, copie uma já pronta,
bonitinha, mas escreva.

25) Alexandre Garcia foi demitido da Globo - Mentira. O Alexandre tá mais
firme do que nunca na Globo, é um nível de profissional que a Globo não
pretende perder nunca. Eu me correspondo com ele sempre. O pior é que tem
tanta gente besta que, mesmo o vendo no Jornal Nacional, sai
multiplicando esta mensagem ridícula que circula há tanto tempo.

26) Arnaldo Jabor demitido da CBN - As pessoas precisam deixar de ser
bobas. Se entrarem no site da CBN ou escutarem a CBN, vão ouvir o Jabor
lá, todos os dias. Como é que ainda passam em frente uma mentira dessa?

27) Rede Globo declara ao imposto de renda doações do Criança Esperança -
Mentira tão ridícula que o criador não sabe nem distinguir UNICEF de
UNESCO. A Globo nunca pegou em um centavo do dinheiro doado ao Criança
Esperança, que vai todo para a UNESCO.

28) Fraude no programa do Luciano Hulk - Querem dizer que é montagem o
quadro 'lata velha' do programa. Conversa fiada também, tudo aquilo ali é
autêntico e a Globo jamais seria tão ingênua de se expor tanto com
fraudes tão baratas e mesquinhas.

29) Intimação da Polícia Federal - Como é que pode alguém acreditar que a
Polícia Federal possa intimar alguém por email? O pior é que tem gente
que tem medo da própria sombra e fica apavorada com isto.

30) Cartão virtual da TIM, Claro, Vivo, Oi... - Se algum amigo quiser me
agradar, por favor, não me mande cartões virtuais que eu não abro nunca.
Existem intenções de carinho, sim, só que os bandidos aproveitam-se disto
para mandar vírus. Não costumo abrir torpedos e nada disso e sugiro que
você evite também.

31) Telegrama do Correio - Entrando no site dos correios você vai
verificar eles desmentindo o envio de telegramas pela internet.

33) Receita Federal informa: seu CPF está cancelado - Nesta época agora,
que milhões de brasileiros estão declarando imposto de renda, eles
aproveitam para atacar.. Não abra nada que venha escrito Receita Federal,
já que a Receita não se comunica nunca com as pessoas por e-mail.

34) Veja o que fizeram com suas fotos no Orkut - Não vá ver, não ligue,
não dê bola. É também armadilha.

35) Essa é a mais recente - Cenas reais estupro escolar, não abra ninguém
em sã consciência ficaria filmando uma barbaridade e mandando por e-mail,
não caia nessa, jogue no lixo.

36) INTIMAÇÃO PARA NECESSÁRIO COMPARECIMENTO EM AUDIÊNCIA, relativa ao
procedimento investigatório em epígrafe, em tramitação nesta Regional,
conforme despacho em anexo . Pura cascata, nem se de ao trabalho de ler.
Exclua imediatamente é vírus do brabo.

segunda-feira, 27 de abril de 2009

Albert Einstein & Marilyn Monroe

Exercício físico e mental
Veja de perto: Albert Einstein.
Levante-se da cadeira e caminhe para longe do computador, olhando para a imagem, portanto caminhe de costas (risos) e identifique a quantos metros de distância você já começa a ver a Marilyn Monroe.
Repita este exercício várias vezes caminhando para perto do computador (de frente) e para longe dele (de costas)e assim já terá feito o seu exercício físico do dia.
Um abraceijo e boa disposição para esta semana....ah...temos feriado na 6ªfeira.


domingo, 26 de abril de 2009

Ecologia Emocional - Curso de investimento em você próprio

Curso de Ecologia Emocional. Cada vez mais tomamos consciência de que a capacidade de sentir é tão essencial para o bem-estar como a capacidade de pensar. A noção de Emocional veio alterar a nossa forma de estar no mundo, ligando-nos profundamente ao nosso eu e aos outros que nos rodeiam, pelo que é importante desenvolver e aplicar o nosso potencial emotivo em todos os aspectos da vida. No mundo empresarial, cada vez mais competitivo e em constante mutação, o Emocional ganha terreno já que para se ser bem sucedido não chega ter competência técnica ou excelência intelectual, é preciso ter qualidades pessoais, como resistência, iniciativa, optimismo e adaptabilidade a novas situações.

1. Apresentação do curso e integração dos formandos
2. MI (Múltiplas Inteligências) e IE (Inteligência Emocional)
3. Auto conhecimento e autocontrolo
4. Auto motivação
5. Desenvolvimento de competências sociais - gestão de relacionamentos difíceis

Editus - Formação Profissional Lda Rua Mouzinho de Albuquerque, 491
4450 206 Matosinhos www.editus.pt

Cronograma: 26, 29 de Maio das 19.00H às 23.00H
30 de Maio das 09.00H às 13.00H e das 14.30H às 17.30H

Preço
⇒ Público em geral - 145,00 €
⇒ Público em geral (com almoço de sábado) - 157,00 €
⇒ Participantes em cursos/workshops anteriores - 125,00€
⇒ Participantes em cursos/workshops anteriores (com almoço de sábado) - 137,00€

Obs. Isento de IVA ao abrigo do artº 9º do CIVA

Ciúmes

Há o mini-ciúme, aquele que dá algum brilho ao relacionamento, que é provocado por alguns comportamentos enigmáticos. Porém o ciume limitante tem origem em conflitos interiores, solidão, insegurança, problemas com a auto-estima, sentimento de inadequação entre outros.

Podemos classificar o ciúme em justificado e injustificado.
O justificado é quando uma determinada pessoa procura manter privilégios com o parceiro de outra pessoa.
Já o injustificado dirige-se contra todos, incluindo os imaginários, ou seja contra quase todas as pessoas com as quais o parceiro entra em contato.

Seja justificado ou injustifcado, ele tem origem em nossas experiências, que podem ter sido agradáveis ( e não queremos perder) ou desagradáveis (queremos evitar a repetição).

O ciúme é alimentado pelo sentimento de insegurança diante do parceiro, provocando um círculo vicioso, quanto mais ciúme, mais vulnerável a pensamentos e sentimentos que despertam o ciúme e, aumenta a insegurança... assim aumenta também a necessidade de utilizar mecanismos de proteção e controlo.

Faça um processo de autoconhecimento para que você se sinta seguro o bastante na sua relação e o ciúme será dispensável.

sábado, 25 de abril de 2009

Psicologia familiar e as bodas de ouro do Miro e Adelaide

Cheguei agora da comemoração das bodas de ouro do casal Miro e Adelaide. E acho que este texto tem tudo a ver com o amor. Em homenagem a todos os casais com ou sem bodas, dedico esta mensagem: NEOQEAV

Meus avós já estavam casados há mais de cinqüenta anos e continuavam jogando um jogo que haviam iniciado quando começaram a namorar.

A regra do jogo era que um tinha que escrever a palavra "Neoqeav" num lugar inesperado para o outro encontrar e assim quem a encontrasse deveria escrevê-la em outro lugar e assim sucessivamente.

Eles se revezavam deixando "Neoqeav" escrita por toda a casa, e assim que um a encontrava era sua vez de escondê-la em outro local para o outro achar.

Eles escreviam "Neoqeav" com os dedos no açúcar dentro do açucareiro ou no pote de farinha para que o próximo que fosse cozinhar a achasse. Escreviam na janela embaçada pelo sereno que dava para o pátio onde minha avó nos dava pudim que ela fazia com tanto carinho.

"Neoqeav" era escrita no vapor deixado no espelho depois de um banho quente, onde a palavra iria reaparecer depois do próximo banho.

Uma vez, minha avó até desenrolou um rolo inteiro de papel higiênico para deixar "Neoqeav" na última folha e enrolou tudo de novo.

Não havia limites para onde "Neoqeav" pudesse surgir.

Pedacinhos de papel com "Neoqeav" rabiscado apareciam grudados no volante do carro que eles dividiam.

Os bilhetes eram enfiados dentro dos sapatos e deixados debaixo dos travesseiros.

"Neoqeav" era escrita com os dedos na poeira sobre as prateleiras e nas cinzas da lareira. Esta misteriosa palavra tanto fazia parte da casa de meus avós quanto da mobília. Levou bastante tempo para eu passar a entender e gostar completamente deste jogo que eles jogavam. Meu ceticismo nunca me deixou acreditar em um único e verdadeiro amor, que possa ser realmente puro e duradouro.

Porém, eu nunca duvidei do amor entre meus avós.

Este amor era profundo. Era mais do que um jogo de diversão, era um modo de vida.

Seu relacionamento era baseado em devoção e uma afeição apaixonada, igual as quais nem todo mundo tem a sorte de experimentar. O vovô e a vovó ficavam de mãos dadas sempre que podiam.

Roubavam beijos um do outro sempre que se batiam um contra outro naquela cozinha tão pequena. Eles conseguiam terminar a frase incompleta do outro e todo dia resolviam juntos as palavras cruzadas do jornal. Minha avó cochichava para mim dizendo o quanto meu avô era bonito, como ele havia se tornado um velho bonito e charmoso.

Ela se gabava de dizer que sabia como pegar os namorados mais bonitos.

Antes de cada refeição eles se reverenciavam e davam graças a Deus e bençãos aos presentes por sermos uma família maravilhosa, para continuarmos sempre unidos e com boa sorte.

Mas uma nuvem escura surgiu na vida de meus avós: minha avó tinha câncer de mama. A doença tinha primeiro aparecido dez anos antes. Como sempre, vovô estava com ela a cada momento. Ele a confortava no quarto amarelo deles, que ele havia pintado dessa cor para que ela ficasse sempre rodeada da luz do sol, mesmo quando ela não tivesse forças para sair.

Com a ajuda de uma bengala e a mão firme do meu avô, eles iam à igreja toda manhã. E minha avó foi ficando cada vez mais fraca, até que, finalmente, ela não mais podia sair de casa. Por algum tempo, meu avô resolveu ir à igreja sozinho, rezando a Deus para zelar por sua esposa. Então, o que todos nós temíamos aconteceu. Vovó partiu.

"Neoqeav"foi gravada em amarelo nas fitas cor-de-rosa dos buquês de flores do funeral da vovó.

Quando os amigos começaram a ir embora, minhas tias, tios, primos e outras pessoas da família se juntaram e ficaram ao redor da vovó pela última vez.

Vovô ficou bem junto do caixão da vovó e, num suspiro bem profundo, começou a cantar para ela.

Através de suas lágrimas e pesar, a música surgiu como uma canção de ninar que vinha bem de dentro de seu ser. Me sentindo muito triste, nunca vou me esquecer daquele momento. Porque eu sabia que mesmo sem ainda poder entender completamente a profundeza daquele amor, eu tinha tido o privilégio de testemunhar a beleza sem igual que aquilo representava.

Aposto que a esta altura você deve estar se perguntando:

"Mas o que Neoqeav significa?"

Nunca Esqueça O Quanto Eu Amo Você = "NEOQEAV"

Exercício para o cérebro

Consegues encontrar 2 letras B abaixo?

RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRBRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRBRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

Depois de encontrares os B, comece a procurar pelo 1

IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIII1IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

Quando encontrares o 1, procura então pelo 6

9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999699999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999


Depois de ter encontrado o 6 procura o N

MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMNMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM

Agora é a vez de encontrar o Q que é o mais simples de todos.

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOQOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

então, já está mais relaxado? é uma excelente pausa e exercício mental.

Resiliência

"Enquanto suspiramos por uma vida sem dificuldades, devemos nos lembrar que o carvalho cresce forte através de ventos contrários e que os diamantes são formados sob pressão."
( Peter Marshall )

sexta-feira, 24 de abril de 2009

Dia Nacional de Prevenção e Segurança no Trabalho

28 de Abril: Dia Nacional de Prevenção e Segurança no Trabalho, uma data que pretende envolver e chamar a atenção dos empregadores e dos trabalhadores para a prevenção dos acidentes de trabalho e das doenças profissionais. Esta efeméride está associada ao Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho promovido em todo o Mundo pela Organização Internacional do Trabalho.

Desde 1996 que é comemorado em todo o mundo o dia 28 de Abril, como forma de homenagear as vítimas de acidentes de trabalho e doenças profissionais.

A primeira cerimónia teve lugar em Nova Iorque, na Organização das Nações Unidas, onde foi aceso um memorial para recordar todos aqueles que perderam a vida enquanto trabalhavam ou adquiriram doenças relacionadas com a sua actividade profissional.

Com esta primeira Jornada de Luto, estava consagrado o Dia Internacional de Luto pelas Vítimas de Acidentes de Trabalho e Doenças Profissionais. A data foi escolhida para coincidir com as Jornadas Nacionais de Luto do 28 de Abril, previamente adoptadas pelo Congresso Canadiano do Trabalho. Em 2001 esta comemoração foi reconhecida e apoiada pela Organização Internacional do Trabalho (OIT) e, actualmente, é celebrada oficialmente em inúmeros países.

Em Portugal, o dia 28 de Abril foi instituído como o Dia Nacional de Prevenção e Segurança no Trabalho, por Resolução da Assembleia da República n.º 44/2001.

Vejam este vídeo porque vale a pena ver

http://www.youtube.com/watch?v=lIQUxDeEXN8

quinta-feira, 23 de abril de 2009

Palavra Cruzada


Um edifício residencial na cidade de Lvov, na Ucrânia, delicia os turista com o maior jogo de palavras cruzadas do mundo. Colocado na lateral do prédio. O jogo tem cerca de 30 metros de altura, segundo reportagem do jornal “Daily Telegraph”
A cidade de Lvov, fica perto da fronteira com a Polônia, tem uma tradição cultural muito forte de jogo de palavras cruzadas. Os três últimos campeões mundiais da modalidade nasceram lá. O centro histórico da cidade foi declarado Patrimônio Cultural da Humanidade pela Unesco em 1998.

As soluções desse mega-jogo são exibidas em letras fluorescentes à noite, de acordo com o jornal. no entanto é preciso conhecer o alfabeto local, pois todas as letras são em cirílico.

Os turistas que visitam a cidade são, inclusive, encorajados a decifrar o jogo durante seus passeios. As perguntas do passatempo estão espalhadas em diferentes pontos turísticos da cidade.

quarta-feira, 22 de abril de 2009

Organizações Familiarmente Responsáveis

Formação Transnacional
OFR - Organizações Familiarmente Responsáveis
Entre os dias 19 e 21 de Abril, estiveram reunidos em Lisboa cerca de 25 participantes de toda a Europa (Bélgica, Bulgária, Grécia, Itália, Polónia, Portugal Espanha e Suécia), em formação transnacional sobre sistemas de gestão e igualdade de género. Esta formação integra-se no Projecto FRO Curriculum que, iniciado em 2007, pretende criar um manual de formação para professores e formadores com competências-chave essenciais para aumentar a igualdade de género e as OFR, indo de encontro especialmente aos requisitos das PMEs. Este projecto é coordenado pela ANJAF e co-financiado pelo Programa Leonardo Da Vinci, Programa de Aprendizagem ao Longo da Vida da Comissão Europeia.
Ao longo de dois dias, formadores e participantes de ONGs, consultoras, empresas privadas, ministérios, centros de investigação, etc., receberam formação sobre o enquadramento legal da Igualdade de Género (políticas Europeias, actos legais, entre outros), Responsabilidade Social das Empresas, Códigos de Ética, sistema de gestão OFR/FRO e políticas de conciliação família-trabalho. Cada módulo foi ilustrado por apresentações de boas práticas e seguido por acesas discussões e muito frutíferas trocas de ideias.
Os resultados do Projecto FRO serão apresentados em Bruxelas no dia 21 de Setembro de 2009, por ocasião da conferência sobre Organizações Familiarmente Responsáveis, abordando as questões da Responsabilidade Social das Empresas e da "Sustentabilidade durante a crise económica: fraqueza ou oportunidade?", com as presenças já confirmadas da Presidente da Organização Mundial da Familia, Deisi Kustra, do presidente do Comité Económico e Social Europeu, Mário Sepi, e do Comissário Europeu para o Emprego e Assuntos Sociais, Vladimir Spidla

Solidariedade - Responsabilidade Social

Arrancou esta semana em Portugal um projecto pioneiro de solidariedade.

A água embalada Earth Water é o único produto no mundo com o selo do Alto-Comissariado das Nações Unidas para os Refugiados (ACNUR), revertendo os seus lucros a favor do programa de ajuda de água daquela instituição.

A nível nacional, a Earth Water é um projecto que conta com a colaboração da Tetra Pak, do Continente, da Central Cervejas e Bebidas, da MSTF Partners, do Grupo GCI e da Fundação Luís Figo.

Com o preço de venda ao público (PVP) de 59 cêntimos, a embalagem de Earth Water diz no rótulo que «oferece 100% dos seus lucros mundiais ao programa
de ajuda de água da ACNUR», apresentando, mais abaixo, o slogan «A água que vale água».

Actualmente morrem 6 mil pessoas no mundo por dia por falta de água potável. Com 4 cêntimos, o ACNUR consegue fornecer água a um refugiado por um dia. earth-water.org

Todos os dias morrem seis mil pessoas devido à falta de água potável e destas, 80% são crianças. A cada 15 segundos morre uma criança devido a uma doença relacionada com a água.

Com a criação da Earth Water pretende fazer-se a diferença e melhorar estas estatísticas assustadoras. Ao desenvolver o conceito "You Never Drink Alone" pretende-se criar solução para a falta de água mundial.

terça-feira, 21 de abril de 2009

Empatia com os passarinhos!

EMBRULHE AS PASTILHAS ELÁSTICAS ANTES DE JOGAR FORA!

Atraídos pelo cheiro adocicado e pelo sabor de fruta, OS passarinhos tentam comer restos de pastilhas elásticas deixadas, irresponsavelmente, em qualquer lugar. Ao sentirem a pastilha colada no seu bico, tentam, desesperados, retirá-la com OS pés... E aí, acontece o pior: acabam sufocados.

Por favor, embrulhe a pastilha num pedaço de papel e jogue fora no recipiente destinado para uso do lixo.
Seja também consciente...e ajude a Natureza!
Há tanta coisa simples que podemos fazer para melhorar o ambiente. Esta é uma delas...

segunda-feira, 20 de abril de 2009

Amor suficiente

O amor é um sentimento especial, particular e próprio de cada um. Cada pessoa ama a uma, duas, dez, cem ou mais pessoas e tem a sua forma de expressar este sentimento.

Para expressar o seu amor por alguém não é necessário repetir o tempo todo “eu te amo”. É suficiente demonstrar com atitudes.

Doar de si, fazer algo para a pessoa que amamos é natural e gostoso, nos dá prazer e, é assim que tem que ser: prazeroso e espontâneo, porém o sucesso está sempre no equilíbrio. Não devemos fazer mais do que o suficiente e nem tão pouco o que não está ao nosso alcance, mesmo quando a gente pensa que sabe, ou até mesmo sabe, o que o outro está a espera de nós.

É suficiente um amar saudável, sem que nenhum dos envolvidos se anule ou se esqueça de si para agradar o outro. Sem que aconteça a cobrança pela retribuição com gesto semelhante.

domingo, 19 de abril de 2009

Não julgue um livro pela capa...nem uma cantora pela aparência física

FECHEM OS OLHOS E OUÇAM COM ATENÇÃO... SÃO ESTES OS TALENTOS...
http://www.youtube.com/watch?v=j15caPf1FRk

José Sócrates - Xutos e Pontapés

Vamos abrir um espaço para reflexão sobre o nosso estado social. Leiam e comentem.

A discografia dos Xutos & Pontapés tem um cariz de intervenção e alerta social, porém os membros da banda nunca quiseram vestir a roupagem de “líderes de uma revolução política”, nem apoiam, enquanto colectivo, qualquer partido político, assegura Zé Pedro, guitarrista dos Xutos. A banda assiste surpresa a euforia com a música “Sem eira nem beira”, do novíssimo álbum Xutos & Pontapés, disco de originais que acabou de ser lançado.

A música está a ser transformada na Internet como um manifesto de ataque ao Governo e a José Sócrates. “Não há aqui alvos a abater” com o refrão que começa com a frase Senhor engenheiro, dê-me um pouco de atenção. “Não queremos fazer um ataque político a ninguém, diz Zé Pedro. A letra exprime mais um grito de revolta. E é um alerta para o estado da Justiça e para uma classe política em geral que, volta e meia, toma atitudes que deixam os cidadãos desamparados”, justifica.

VER VÍDEO:



LETRA

Anda tudo do avesso
Nesta rua que atravesso
Dão milhões a quem os tem
Aos outros um passou - bem
Não consigo perceber
Quem é que nos quer tramar
Enganar
Despedir
E ainda se ficam a rir
Eu quero acreditar
Que esta merda vai mudar
E espero vir a ter
Uma vida bem melhor
Mas se eu nada fizer
Isto nunca vai mudar
Conseguir
Encontrar
Mais força para lutar…

(Refrão)
Senhor engenheiro
Dê-me um pouco de atenção
Há dez anos que estou preso
Há trinta que sou ladrão
Não tenho eira nem beira
Mas ainda consigo ver
Quem anda na roubalheira
E quem me anda a comer
É difícil ser honesto
É difícil de engolir
Quem não tem nada vai preso
Quem tem muito fica a rir
Ainda espero ver alguém
Assumir que já andou
A roubar
A enganar o povo que acreditou
Conseguir encontrar mais força para lutar
Mais força para lutar
Conseguir encontrar mais força para lutar
Mais força para lutar…

(Refrão)
Senhor engenheiro
Dê-me um pouco de atenção
Há dez anos que estou preso
Há trinta que sou ladrão
Não tenho eira nem beira
Mas ainda consigo ver
Quem anda na roubalheira
E quem me anda a f....
Há dez anos que estou preso
Há trinta que sou ladrão
Mas eu sou um homem honesto
Só errei na profissão

sexta-feira, 17 de abril de 2009

DEFICIÊNCIAS Mário Quintana

DEFICIÊNCIAS
Mário Quintana

'Deficiente' é aquele que não consegue modificar sua vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive, sem ter consciência de que é dono do seu destino.

'Louco' é quem não procura ser feliz com o que possui.

'Cego' é aquele que não vê seu próximo morrer de frio, de fome, de miséria, e só tem olhos para seus míseros problemas e pequenas dores.

'Surdo' é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou o apelo de um irmão. Pois está sempre apressado para o trabalho e quer garantir seus tostões no fim do mês.

'Mudo' é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde por trás da máscara da hipocrisia.

'Paralítico' é quem não consegue andar na direcção daqueles que precisam de sua ajuda.

'Diabético' é quem não consegue ser doce.

'Anão' é quem não sabe deixar o amor crescer. E, finalmente, a pior das deficiências é ser miserável, pois:

' A amizade é um amor que nunca morre.

Psicologia Familiar - Organização Mundial da Família

Newsletter World Family Organization

A Organização Mundial da Família iniciou em Abril a Edição da sua Newsletter, cujo nº 1 está já online. (clique aqui para aceder)

A Newsletter tem como objectivos:
- Apresentar artigos de importantes autoridades e peritos na área da Família
- Dar a conhecer o trabalho e projectos desenvolvidos pela Organização Mundial da Família
- Acompanhar os preparativos para a Cimeira Mundial da Família +5
- Informar sobre importantes acontecimentos relevantes para as famílias de todo o mundo
- Promover o trabalho da Organização Mundial da Família
- Apresentar Histórias/Projectos de Sucesso

- Permitirá ainda aceder a informações uteis do Sistema das Nações Unidas, com relevancia para a sua Organização, e muito mais!

Este é apenas o primeiro passo num conjunto de mudanças positivas que serão implementadas ao longo dos próximos meses, incluindo o lançamento de um website totalmente renovado, com novo design e organização - muito mais fácil de navegar - e que irá focar-se em permitir a interacção entre os membros, parceiros e amigos da OMF de forma a consolidar uma mais forte base de trabalho no interesse das FAMÍLIAS de todo o mundo.

Mais informações em:

Anjaf
Rua do salitre nº 185 - R/C.
1250-199 Lisboa

Tel: 21 384 56 90
Email: geral@anjaf.pt
Url: www.anjaf.pt

quarta-feira, 15 de abril de 2009

Visita à PIDE guiada por ex-presoss políticos

Divulgar entre as gerações mais jovens a memória da resistência ao fascismo é objectivo central
do movimento cívico Não Apaguem a Memória, cujo núcleo do Porto dinamiza mais uma visita pública
ao edifício onde funcionou a delegação do Porto da PVDE/PIDE/DGS.

A iniciativa terá lugar nas instalações do Museu Militar do Porto, na Rua do Heroísmo,
correspondente às instalações da ex- PIDE, na tarde de sábado 18 de Abril corrente,
a partir das 15 horas e 30 minutos.

Esta associação cívica conta com os testemunhos dos protagonistas das lutas pela liberdade e
pela democracia, ou seja, com os depoimentos de ex-presos políticos que nesse sinistro edifício
foram encarcerados, humilhados e torturados.

Numa perspectiva de educação histórica, visa-se o reforço da nossa identidade democrática bem como a
salvaguarda da memória da resistência ao “Estado Novo”, designação que tomou o fascismo português,
e o aprofundamento do conhecimento das gerações presentes sobre as realidades do passado.

Núcleo do Porto do movimento cívico - Não Apaguem a Memória!

Visitas gratuitas aos monumentos

Dia 18 de Abril é o Dia Internacional dos Monumentos e Sítios.

Há uma série de actividades e visitas de acesso gratuito em vários locais. Se estiverem interessados, visitem este site e basta clicarem no nome da localidade que vos aparece o programa.

http://www.igespar.pt/DIMlS/

terça-feira, 14 de abril de 2009

Tropfest - Amamos os lugares ou as pessoas

O Tropfest é o maior festival de curtas metragens do mundo.Começou há 17 anos atrás em Sydney e no ano passado teve a sua primeira edição em Nova York. O vencedor do ano passado foi este filme que foi totalmente filmado com um telemóvel. O seu orcamento foi de 40 dólares (cerca de 30 euros)! Algumas vezes os orçamentos são muito altos e as mensagens nem são assim tão impactantes e, com um orçamento tão simples temos uma mensagem fantástica!!!



Assistam... e comentem aqui http://www.youtube.com/watch?v=ZrDxe9gK8Gk

segunda-feira, 13 de abril de 2009

Pesquisa sobre árvore genealógica dá frutos - Regina Cascão

Uma reportagem da Regina Cascão que desta vez eu fui no Rio e não nos abraçamos nem dançamos o Sassaricando.
Parabéns pelo trabalho amiga!!!

Pesquisa sobre árvore genealógica dá frutos

Famílias mergulham no estudo das raízes para descobrir coisas em comum com os antepassados. Especialistas, sites e programas auxiliam a viagem no túnel do tempo

POR ÉLCIO BRAGA, RIO DE JANEIRO

Rio - Em 1896, Álvaro Alvim usou pela primeira vez aparelho de raio X para fazer radiografia de irmãs siamesas e possibilitar a operação que as separou. Com a utilização frequente do equipamento, perdeu uma das mãos e dedos da outra. No fim da vida, operava com próteses de gancho. A contribuição do médico, que tanto orgulhou o Brasil, toca especialmente 17 pessoas no Rio: os descendentes que povoam a sua árvore genealógica.
Foto: Carlo Wrede/Agência O Dia
Os Alvim: unidos no orgulho pela dedicação do patriarca, o médico Álvaro Alvim, que de tanto usar o raio-X perdeu mão e operava com prótese

Nunca foi tão fácil investigar as raízes de um clã. A digitalização de arquivos de cartórios, igrejas e repartições — além das facilidades da Internet — abriu caminho no túnel do tempo. O Colégio Brasileiro de Genealogia registra aumento do interesse pela pesquisa. Por mês, a página da entidade recebe quase 100 e-mails. Há três anos, eram apenas 10 mensagens no mesmo período. A entidade ensina os primeiros passos a quem quer mergulhar na História do seu sobrenome.

Na adolescência, meu sobrenome me perturbava
Regina Cascão. ginecologista, 60 anos


Mesmo 80 anos após a morte do “mártir da Ciência”, os Alvim continuam unidos. “Sempre nos encontramos em churrascos”, conta Otto Alvim Thiele, 45 anos, bisneto e encarregado de “bronzear” a carne. Otto conta que o bisavô era filho de cafeicultores em Vassouras e se casou com Laura Palha. “Meu bisavô teve de romper com a família para se casar com a filha de um abolicionista. Só reatou quando houve o surto da gripe espanhola. Ele voltou à região para socorrer a população”, relata.

Duas filhas do médico se destacaram: Mariana, uma das primeiras psicólogas brasileiras, e Laura, que dá nome à Casa de Cultura Laura Alvim, em Ipanema. Lá, está atualmente em cartaz a peça ‘Casa de Laura’. “A atriz Suzanna Kruger percorre a antiga residência da família para relatar a paixão de minha tia (Laura) pela arte”, orgulha-se Beatriz Alvim Richard, 54 anos.

Especialistas no assunto “encostaram” o termo genealogia. “O nome assustava. Chamamos agora de história da família. As pessoas começam procurando laços para pedir cidadania estrangeira, mas se apaixonam e passam a estudar toda a família”, observa a genealogista Regina Cascão.

O objetivo agora é conhecer as raízes. “Antes o filtro era mais por nobreza. Mas alguns barões do tempo do império eram uma peste”, observa o presidente do Colégio Brasileiro de Genealogia, Carlos Barata.

Testamento garante 10 anos de missa

O engenheiro Georges Rul, 46, herdou relíquia do pai, Jean Robert Rul: livro com a história da família, documentada desde 1643, na Bélgica. “Ele começou a pesquisar aos 15 anos em Antuérpia”, conta Georges, que chegou este ano com o filho Michel, 3, para morar no Rio. “Nosso ramo pode se extinguir na Europa se um primo não tiver filho. No Brasil, meu irmão tem dois filhos e um neto. Estamos mais tranquilos”, diz. No livro, curiosidades. “Cardeal Dominique Rul destinou em testamento, em 1851, dinheiro para 36 missas ao ano, por 10 anos, que aliviariam a sua alma”, relata.

Pesquise-se

MAIS VELHOS

O primeiro passo para começar a pesquisa é conversar com os mais velhos na família. Anote histórias.

DOCUMENTOS

Localize passaporte, boletim escolar, convite de casamento e certidão. Faça cópias para armazenar as informações no computador.

CARTÓRIOS

Pesquise registros em cartórios e igrejas. Dica: vá ao site da Igreja Mórmon, que tem o maior arquivo do mundo sobre pessoas: www.familysearch.org e http://pilot.familysearch.org. Reproduz documentos dos primeiros registros civis, determinados pelo Concílio de Trento, a partir de 1560.

IMIGRANTES
O Projeto Imigrantes (http://www.projetoimigrantes.com.br) identificou 2,8 milhões de imigrantes entre 1737 e 1920. Por R$ 70, recebe-se ficha dos que vieram com o mesmo sobrenome.

“ Em sete anos, descobri mais de 4.500 pessoas”

“Na adolescência, meu sobrenome me perturbava. Crianças implicavam. Em Portugal, cascão é teimoso. Aqui, graças ao desenho, é quem não toma banho. Percebi que o nome facilitava minha identificação e fui atrás da origem. Em sete anos, levantei mais de 4.500 pessoas (na árvore) desde 1600. Sei quem sou e que meu dedo médio é igual ao do meu bisavô. Os traços se repetem.”

REGINA CASCÃO, genealogista, 60 anos

Sorria........

Sorria …passe a viver com mais alegria e sorrir com mais frequência.
… para si mesmo todos os dias ao acordar e dar-cor-a a sua vida.
… para a sua casa.
… para as pessoas que moram na mesma casa que você.
… para as pessoas que você encontrar no percurso para o trabalho.
… para as pessoas que trabalham com você.
… ao tomar um café, almoçar, lanchar….sorria….a sua boca consegue sorrir e comer ao mesmo tempo….experimente!
Sorria para todo mundo porque o sorriso é uma linguagem universal. Todos a entendem, todos precisam dela.
Quando alguém nos sorri ficamos mais bem-dispostos, então vamos promover a boa disposição e espalhar por todos os lados… corrente da boa disposição.
Actualmente com a Internet é fácil fazer isto. Envie esta mensagem para os amigos, que enviarão para outros amigos e, em pouco mais de alguns minutos teremos muitas pessoas recebendo e distribuindo sorrisos.
Hoje enviaram um email a dizer que era o dia do beijo e recebi montes de beijos virtuais. Maravilha!!! Sorria porque ganhou beijos. Dê beijos…dê sorrisos.
Se tudo que você pensa, você sente, então pense positivo ao receber “beijos e sorriso virtuais”.
É uma forma simples, barata e benéfica de melhorar a saúde física e psicológica de muitas pessoas…conhecidas ou não.
Fazer o bem sem olhar a quem.
Uma palavra, um sorriso, um beijo… um mimo neste momento pode ser TUDO na vida de uma pessoa. Diz-se que quem envia não custa NADA e quem recebe vale TUDO.
Um abraceijo, Angela

sexta-feira, 10 de abril de 2009

Earth Water - Tetra Pak

A água embalada Earth Water é o único produto no mundo com o selo do
Alto-Comissariado das Nações Unidas para os Refugiados (ACNUR), revertend
os seus lucros a favor do programa de ajuda de água daquela instituição.

A nível nacional, a Earth Water é um projecto que conta com a colaboração
da Tetra Pak, do Continente, da Central Cervejas e Bebidas, da MSTF
Partners, do Grupo GCI e da Fundação Luís Figo.

Com o preço de venda ao público (PVP) de 59 cêntimos, a embalagem de Earth
Water diz no rótulo que «oferece 100% dos seus lucros mundiais ao programa
de ajuda de água da ACNUR», apresentando, mais abaixo, o slogan «A água que
vale água».

Actualmente morrem 6 mil pessoas no mundo por dia por falta de água
potável.

Com 4 cêntimos, o ACNUR consegue fornecer água a um refugiado por um dia.

http://earth-water.org/

"Todos os dias morrem seis mil pessoas devido à falta de água potável e
destas, 80% são crianças. A cada 15 segundos morre uma criança devido a uma
doença relacionada com a água.

Com a criação da Earth Water pretende fazer-se a diferença e melhorar estas
estatísticas assustadoras. Ao desenvolver o conceito "You Never Drink
Alone" pretende-se criar solução para a falta de água mundial.

terça-feira, 7 de abril de 2009

Um fósforo, uma bala de menta, uma xícara de café e um jornal

Um fósforo, uma bala de menta, uma xícara de café e um jornal: estes quatro elementos fazem parte de uma das melhores histórias sobre atendimento que conhecemos.

Um homem estava dirigindo a horas e, cansado da estrada, resolveu procurar um hotel ou uma pousada para descansar. Em poucos minutos, avistou um letreiro luminoso com o nome Hotel Venetia. Quando chegou à recepção, o hall do hotel estava iluminado com luz suave. Atrás do balcão, uma moça de rosto alegre o saudou amavelmente: 'Bem-vindo ao Venetia!'

Três minutos após essa saudação, o hóspede já se encontrava confortavelmente instalado no seu quarto e impressionado com os procedimentos: tudo muito rápido e prático.

No quarto, uma discreta opulência; uma cama, impecavelmente limpa, uma lareira, um fósforo apropriado em posição perfeitamente alinhada sobre a lareira, para ser riscado.

Era demais!

Aquele homem que queria um quarto apenas para passar a noite começou a pensar que estava com sorte.

Mudou de roupa para o jantar (a moça da recepção fizera o pedido no momento do registro). A refeição foi tão deliciosa, como tudo o que tinha experimentado, naquele local, até então. Assinou a conta e retornou para o quarto.

Fazia frio e ele estava ansioso pelo fogo da lareira. Qual não foi a sua surpresa! Alguém havia se antecipado a ele, pois havia um lindo fogo crepitante na lareira.

A cama estava preparada, os travesseiros arrumados e uma bala de menta sobre cada um.
Que noite agradável aquela!

Na manhã seguinte, o hóspede acordou com um estranho borbulhar. Saiu da cama para investigar. Simplesmente uma cafeteira ligada por um timer automático, estava preparando o seu café e, junto um cartão que dizia: 'Sua marca predileta de café. Bom proveito!'

Era mesmo!

Como eles podiam saber desse detalhe?

De repente, lembrou-se: no jantar perguntaram qual a sua marca preferida de café.
Em seguida, ele ouve um leve toque na porta. Ao abri-la, havia um jornal. 'Mas, como pode?! É o meu jornal! Como eles adivinharam?' Mais uma vez, lembrou-se de quando se registrou: a recepcionista havia perguntado qual jornal ele preferia.
O cliente deixou o hotel encantando. Feliz pela sorte de ter ficado num lugar tão acolhedor.
Mas, o que esse hotel fizera mesmo de especial? Apenas ofereceram um fósforo, uma bala de menta, uma xícara de café e um jornal.

Nunca se falou tanto na relação empresa-cliente como nos dias de hoje.
Milhões são gastos em planos mirabolantes de marketing e, no entanto, o cliente está cada vez mais insatisfeito, mais desconfiado.

Mudamos o layout das lojas, pintamos as prateleiras, trocamos as embalagens, mas esquecemo-nos das pessoas.

O valor das pequenas coisas conta, e muito.

A valorização do relacionamento com o cliente.

Fazer com que ele perceba que é um parceiro importante!

Lembre-se que...

Esta mensagem vale para nossas relações pessoais (namoro, amizade, família, subordinados, colegas de estudos, casamento, etc.) enfim pensar no outro como ser humano é sempre uma satisfação para quem doa e para quem recebe.

Seremos muito mais felizes, pois a verdadeira felicidade está nos gestos mais simples de nosso dia-a-dia que na maioria das vezes passam despercebidos.

Pequenos, pequenos 'DETALHES, GESTOS' que fazem 'TODA' diferença!

Encerro meus pensamentos com os dizeres da notável Madre Tereza de Calcutá: 'Não deixe jamais que alguém que se aproximou de ti, vá embora, sem sentir-se melhor ou mais feliz'.

Sites úteis

Esta é uma página muito completa e que dará jeito para todas as pessoas, pois pode-se saber chegadas de aviões, ler os jornais, aceder aos sites dos bancos, das operadoras móveis, aos horários dos comboios, aos nºs. do euro milhões, às farmácias de serviço e um sem número de coisas. www.indeks.pt

  1. Quando for comprar qualquer coisa não deixe de consultar o site GastarPouco.
    www.gastarpouco.com
  2. Confira os melhores cruzeiros,datas, duração,preços, roteiros, etc.:
    www.bestpricecruises.com/default.asp
  3. Indexador de imagens do Google - captura tudo que é foto e filme de dentro de seu computador e os agrupa, como você desejar:
    http://www.picasa.com/
  4. Semelhante ao Internet Explorer, porém muito mais rápido e eficiente, e lhe permite adicionar os botões que desejar, ou seja, manipulado como você o desejar:
    www.mozilla.org.br/firefox
  5. Site de procura, semelhante ao GOOGLE:
    www.gurunet.com
  6. Site que lhe permite fazer pesquisas dentro de livros:
    www.a9.com
  7. Site que o ajuda a conjugar verbos em 102 Idiomas:
    www.verbix.com
  8. Site de conversão de Unidades:
    www.webcalc.com.br/convers ões/area.html
  9. Site para envio de e-mails pesados, acima de 50Mb:
    www.dropload.com
  10. Site para envio de e-mails pesados, sem limite de capacidade:
    www.sendthisfile.com
  11. Site que lhe permite falar e ver pela internet com outros computadores,ou LHE PERMITE FALAR DE SEU COMPUTADOR COM TELEFONES FIXOS E CELULARES EM QUALQUER LUGAR DO MUNDO, GRÁTIS - De computador para computador, voz + imagem. De computador para telefone fixo ou celular:
    www.skype.com
  12. Site que lhe permite ler jornais e revistas de todo o mundo.
    www.indkx.com/index.htm
  13. Site de câmaras virtuais, funcionando 24 h por dia ao redor do mundo:
    www.earthcam.com
  14. Site que lhe dá as horas em qualquer lugar do mundo:
    www.timeticker.com/main.htm

domingo, 5 de abril de 2009

Percurso pedestre: Vale do Coronado

Percurso pedestre de solidariedade com o Vale do Coronado
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Data limite de inscrição: quarta.feira, 15 de Abril

CONVITE: VENHA CONHECER E APRECIAR, ÀS PORTAS DO PORTO, O BELO VALE
DO CORONADO

Quatro associações, APVC - Associação para a Protecção do Vale do
Coronado (Vila do Coronado), Gaia (Porto), Quercus (Porto) e Campo
Aberto (Porto) agruparam-se numa Aliança Salvar o Vale do Coronado e
convidam todos os cidadãos e todas as associações, em especial as da
região do Grande Porto, do Norte e do Noroeste, a aderir a essa Aliança.

A primeira acção desta Aliança é um percurso pedestre, a realizar em
18 de Abril, de solidariedade com a APVC e de protesto contra o
projecto de betonização e destruição do Vale. A inscrição neste
percurso é gratuita mas obrigatória, já que, havendo um número máximo
de participantes, a ordem de chegada das inscrições pode ser decisiva.

Pretende-se com esta acção sensibilizar os participantes para a
valorização e conservação do Vale do Coronado e fazer compreender a
riqueza do património agrícola e paisagístico que se encontra sob a
ameaça daquele projecto!

O Vale do Coronado é um belo e fértil vale agrícola às portas do
Porto, repartido entre os concelhos da Maia e, sobretudo, Trofa. No
entanto, apesar desses terrenos estarem originariamente protegidos
pela Reserva Agrícola Nacional, a administração central decidiu
localizar aí uma plataforma logística de 160 hectares, que, a
concretizar-se (incluindo as estradas de acesso), betonizaria o vale,
destruiria diversas propriedades agrícolas em plena laboração e o
modo de vida e de sustento de numerosos agricultores.

blogue: http://valedocoronado.blogspot.com
vídeo-alerta: http://www.youtube.com/watch?v=fTHcNWQdsoM

Ao longo deste percurso pedestre haverá contacto com a flora e fauna
locais, visita a explorações agro-pecuárias e florestais, interacção
com a população e demais actividades.

PONTOS DE ENCONTRO
- para quem vier de comboio, às 8:30, na estação de S. Bento, Porto:
o comboio parte às 8:45 e a viagem dura cerca de 25 minutos (custo a
cargo do participante €2,80 ida-e-volta); agrupamento em volta do
cartaz "SALVAR O VALE DO CORONADO" a partir das 8:30.
- ou às 9:15, no parque de estacionamento da estação de S. Romão,
Trofa: agrupamento em volta do cartaz "SALVAR O VALE DO CORONADO".
ver MAPA

ETAPAS
– 9h30 - início da caminhada;
– 12h30 – almoço piquenique em espaço florestal, devendo cada
participante levar o seu próprio farnel;
– 16h30 – retorno ao parque de estacionamento da estação de S. Romão.

GRAU DE DIFICULDADE
fácil... e acessível a todas as idades!

EQUIPAMENTO BASE
– mochila, com farnel para almoço e garrafa(s) de água;
– calçado apropriado para caminhar;
– chapéu ou boné;
– roupa leve e adequada à época (impermeável, para o caso de ameçar
chuva)

E AINDA, SE QUISER:
– máquina fotográfica/vídeo;
– binóculos;
– vara de caminhante;
– boa disposição!!!

INSCRIÇÃO
e/ou informações adicionais, é favor contactar:

Vítor Sá (APVC)
valedocoronado@gmail.com l 966 862 294
blogue: http://valedocoronado.blogspot.com

Basta indicar nome e apelido, localidade, e-mail e número de telemóvel;
A inscrição será válida após confirmação da organização;
Data limite de inscrição: quarta.feira, 15 de Abril


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http://porto.quercus.pt

Pode visitar este grupo e gerir a sua participação em
http://groups.google.pt/group/quercusportoinfo?hl=pt-PT

Localize qualquer endereço e veja a imagem

portugalio


Vê a tua casa através do Código Postal. É do Google Earth mas o acesso é imediato.

www.portugalio.com

Dia do Trabalho Invisível

ELFACConfederação Europeia de Famílias Numerosas, a que pertence a APFN, aderiu ao Dia do Trabalho Invisível, iniciativa da associação canadiana AFEAS, promovida na Europa pela FEFAV.

A APFN convida a esmagadora maioria dos portugueses, beneficiária do Trabalho Invisível, a aderir, dando, assim, um sinal ao Governo e ao Parlamento de que é possível e benéfico copiar-se iniciativas positivas do estrangeiro, sobretudo numa altura em que a crescente crise em que o País tem vindo a mergulhar recomenda fortemente a união de todos, ao contrário do que o Governo e Parlamento estão empenhados. Por esse motivo, convidamos Governo e Parlamento a também aderirem, uma vez que também são beneficiários de Trabalho Invisível.

Dia do Trabalho Invisível

O Trabalho Invisível importa!

Em 2001, a associação canadiana AFEAS - Association Féminine d’Éducation et d’Action Sociale no Canadá criou o Dia do Trabalho Invisível.
A partir desse ano, a iniciativa espalhou-se pelo mundo, sendo celebrado na primeira terça-feira de Abril .

Em 2009, realizar-se-á na terça-feira, 7 de Abril.

O que é o Trabalho Invisível?
O trabalho invisível, não pago, consiste em todo o trabalho feito dentro da família e no trabalho voluntário feito na comunidade, qualquer que seja o status do trabalhador.

Para quê tornar visível o Trabalho Invisível?
O reconhecimento público do valor do Trabalho Invisível melhorará o status daqueles que o fazem, em grande parte mulheres, enquanto mães e prestadoras de cuidados e indispensável carinho, sem se esquecer de todas as formas de trabalho voluntário nas escolas, nos hospitais, nos lares de idosos, nos clubes desportivos, bombeiros, junto dos mais necessitados, grupos de jovens e em várias associações…

Em 2009, é difícil compreender a falta de reconhecimento público e apoio a homens e mulheres cujo contributo à sua família e à comunidade é essencial para o seu desenvolvimento e sustentabilidade.

Como podemos assinalar este dia?
Em 2009, apenas pedimos para colocar uma folha branca de papel na sua janela.

Uma folha branca de papel? Que ideia é essa!?
  • Uma folha branca de papel, um contrato de não-trabalho, um contrato em branco entre o trabalhador invisível e a sociedade.
  • Uma folha branca de papel, sem nenhum traço, nenhuma palavra, nenhum status, nenhum horário, nenhumas condições.
  • Uma folha branca de papel, um vazio legal e social
  • Uma folha branca de papel, que substitui, sem nenhuma esperança, uma história escrever.
  • Uma folha branca de papel, sem nada para ler, tudo para imaginar.
  • Uma folha branca de papel, nada para receber, todo para se entregar, num dom gratuito de si mesmo.
Como se faz, na prática, para aderir ao Dia do Trabalho Invisível?
Coloque uma folha branca de papel (por exemplo, de tamanho A4) nas janelas de casa e nas janelas do automóvel. É fácil e é barato, mas pode ser bem visível se todos quantos trabalham na sombra e os muitos milhões que beneficiam desse trabalho participarem.

Por quem?
Você que está a fazer algum trabalho invisível ou a beneficiar dele.
Como pode esta iniciativa ter algum impacto?
Quantos mais aderirem, maior será a percepção do seu trabalho invisível.

Esta iniciativa só ocorre uma vez um ano.
  • Motive JÁ os seus amigos, a sua família, e as suas associações.
  • Coloque também uma folha em branco na janela das instalações das associações.
  • Espalhe-as tanto quanto possível!
  • Que mais se deve fazer?
  • Contacte os seus amigos que são jornalistas e políticos. Reenvie-lhes este comunicado! Convide-os e motive-os a aderirem.
  • E, no dia 7 de Abril, afixe a sua página em branco!
  • Envie um email em branco apenas com o seguinte assunto: “7 de Abril: Dia Invisível do Trabalho” para a sua lista de contactos!
  • Vá para a rua e distribua uma folha em branco aos transeuntes!

Para mais informação:
  • Contactos de Charlier-DES de Anne, Responsável para relações externas, FEFAF - Femmes Actives de Fédération Européenne. Charlierdestouches.anne@skynet.be
  • FEFAF: www.fefaf.be
  • AFEAS: www.afeas.qc.ca/que-faisons-nous/dossiers-prioritaires/travail-invisible/
  • ELFAC : www.elfac.org

Esta nota de imprensa é tradução da nota emitida pela AFEAS e pela FEFAF, e retransmitida pela ELFAC.

19 de Fevereiro de 2009

APFN - Associação Portuguesa de Famílias Numerosas
Rua José Calheiros,15
1400-229 Lisboa

Tel: 217 552 603- 919 259 666 - 917 219 197
Fax: 217 552 604

Banco Alimentar

Banco de Alimentos do RS, realizador da campanha Sábado Solidário, da qual os Guerreiros do Bem já participam há 2 anos, lançou em 2008 o site Clique Alimentos, que é mais uma maneira pela qual podemos contribuir com alimentos para diversas entidades necessitadas.

O funcionamento é muito simples, basta um clique para fazer a doação de 1 kg de alimento, pago pela empresa patrocinadora. O mais interessante é que é possível fazer uma "doação" a cada 15 minutos, ou seja, uma pessoa que tem o computador como ferramenta de trabalho consegue facilmente doar vários quilos sem sair do escritório. É possível até mesmo selecionar a cidade beneficiada e a empresa que patrocinará a doação.

Então, vamos fazer nossa parte. Faça quantas doações conseguir, as entidades necessitadas agradecem.

José Ricardo de Lacerda
51. 8117.7500
lacerda@limimoveis.com.br
www.limimoveis.com.br

Sobre o Banco de Alimentos:

O Banco de Alimentos do Rio Grande do Sul, foi o primeiro Banco de Alimentos criado no Brasil no ano de 2000, pelo conselho de Cidadania da FIERGS e mais onze Entidades parceiras, que desde então já arrecadou e distribuiu mais de DEZ MILHÕES de quilos de alimentos. Somente em Porto Alegre, são assistidas 269 instituições de comunidades carentes, equivalente a 21.000 famílias, que recebem 200 toneladas de alimentos perecíveis e não perecíveis todos os meses do ano. Já no ano de 2007, foi criada a REDE de BANCOS de ALIMENTOS do RIO GRANDE DO SUL, coordenada pela Fundação Gaúcha dos Bancos Sociais, para integrar os 11 (ONZE) Bancos existentes localizados nas Cidades de Caxias do Sul, Pelotas, Rio Grande, Guaíba, Camaquã, Canoas, Viamão, Imbé , Livramento, Vale do Sinos (São Leopoldo, Portão, Esteio e Sapucaia), mais 23(Vinte e três) NÚCLEOS BANCOS de ALIMENTOS no Estado.


A iniciativa do Banco representa o combate à FOME e a MISÉRIA, mas também desnutrição, obesidade, anemias e outras doenças originadas pela má alimentação, traduzindo-se em mais saúde, bem estar, menor evasão e melhor assimilação na escola, diminuição da violência, maior inclusão social, mais respeito, mais dignidade, mais cidadania para o povo.

Ao colaborar com o Banco de Alimentos, você ou sua empresa ganha o mais importante: a certeza de estar ajudando quem realmente precisa. Através desta demonstração de responsabilidade social e de cidadania empresarial, ganha também o reconhecimento dos fornecedores, da comunidade, dos funcionários, dos clientes e de toda a sociedade.

Para felicidade de todos, o trabalho do Banco de Alimentos com seus milhares de VOLUNTÁRIOS do Rotary, Lions, Parceiros Voluntários, Diaconisas, Escotismo, Associações de Funcionários das empresas, enfim, da sociedade com um todo, está vencendo o desafio de erradicar a FOME em nosso Estado, representando com isso o compromisso e a responsabilidade de cada um com seu semelhante.

O Banco de Alimentos representa hoje, um exemplo de “Auto Gestão” da sociedade, isto significa dizer que a própria população é capaz de buscar soluções para suas demandas sociais, contando além da generosidade e espírito de solidariedade da população, com a participação de “um pouquinho de cada um”, para resolver um problema de tamanha amplitude social, reconhecido hoje, como o maior flagelo da humanidade, que é a FOME.

Para saber mais, acesse: www.bancodealimentosrs.org.br

Cursos no Brasil

http://www.pnl.med.br/site/inteligencia_emocional_2010-1.htm

Inteligência Emocional e Autoestima

Onde existe a vontade, existem os caminhos. Karl Rogers.
Um dos caminhos é este curso prático e vivencial. É uma excelente oportunidade para refletir sobre a sua qualidade de vida emocional. Centrado em Soluções Saudáveis, que conduzam as pessoas envolvidas à Satisfação e mantendo Sempre um Sorriso de Sucesso interior, com muita Simplicidade, percorrendo o caminho na procura da nossa Sabedoria.

Temas:
- Autoconsciência – O valor interior
- Autoregulação – a importância de “educar” as emoções
- Automotivação – utilizar as emoções em benefício das metas
- Empatia – Interagir com as emoções de outras pessoas
- Habilidades sociais – Como gerir personalidades delicadas

Objetivos:
- Melhorar o seu autoconhecimento
- Desenvolver estratégias para ser emocionalmente inteligente
- Identificar comportamentos pessoais que dificultem os relacionamentos
- Identificar os comportamentos difíceis de outras pessoas
- Conhecer as estratégias mais indicadas para lidar com cada situação
- Como usar positivamente as personalidades difíceis
- Manter uma visão positiva e rica do mundo e ajudar outras pessoas a fazer o mesmo
- Melhorar a qualidade de vida.

Conteúdo Programático:
- A medalha de ouro da Inteligência Emocional - autoconhecimento e roda emocional
- A tipologia das emoções: positivas e negativas
- Técnicas de auto-observação
- Características mais marcantes na personalidade de cada ser humano
- Classificar e compreender os diferentes tipos de personalidade
- A origem das personalidades difíceis – os traços de personalidade e a genética
- O cérebro emocional e como harmonizar emoção e pensamento
- Habilidades para empreender mudanças positivas em si e nos outros
- Estratégias indicadas para cada tipo de personalidade
- Como dominar emoções e torná-las positivas
- Modificar pensamento negativo para força impulsionadora
- Técnicas de respiração, relaxamento e meditação.
- Técnicas para eliminar registros mentais negativos
- Assumir o controle dos relacionamentos
- Empatia - Perceber o mundo através da perspectiva de outra pessoa.
- Reconhecer as emoções dos outros e agir assertivamente
- Como desenvolver a "escuta ativa" para captar e filtrar
- Atitudes perante as dificuldades: a chave do êxito
- Comunicação subjetiva para aproximação com pessoas e para soluções criativas
- Como transformar relações desfavoráveis em relações favoráveis.
- Exercício prático com identificação de estratégias facilitadoras do relacionamento
Na 2 últimas horas do curso, depois das reflexões realizadas, cada um terá construído um perfil individual e estará apto a preparar um plano de desenvolvimento pessoal e interpessoal.

Material incluso: Exercícios e um CD

Metodologia: Jogos Pedagógicos, vivências e reflexões positivas com elaboração de plano de ação

Facilitadora: Angela Escada (Portugal), Psicóloga clínica, Professora do Ensino Superior, consultora, pesquisadora sobre a Inteligência Emocional, autora de 8 livros valorizando o ser humano e pensando em soluções criativas para a vida moderna.

Data: 24 e 25 de abril de 2010 (sábado e domingo)
Horário: 9:00 às 18:00
Local: INAp - Praia do Flamengo 278 Grupo 21 - Rio de Janeiro

Regresso

Bom diaaaaaaaaaa, já estou de regresso a Portugal e continuo cuidando da minha saúde. Vamos continuar a divulgar notícias interessantes para quem visita este blog. Um abraceijo e um abralaço

sexta-feira, 3 de abril de 2009

IMIGRANTES DE TODAS AS ORIGENS

IMIGRANTES DE TODAS AS ORIGENS
Descubra seus antepassados
2,8 MILHÕES DE IMIGRANTES CADASTRADOS
Recomendamos para Dupla Cidadania e para Encontros de Família


Agora você vai saber tudo sobre os imigrantes que originaram a sua família, sem precisar sair de casa.

Listagem de Chegada: Fornece os dados de todos os imigrantes do mesmo sobrenome que estão cadastrados. Ideal para dupla cidadania e encontros de família, fornecendo as informações que o imigrante prestou ao chegar, como tambem, local, livro, página e número do registro oficial.

Quer saber mais?
Acesse www.seusimigrantes.com.br


Projeto Imigrantes
Fone (51) 3472-4488
Fax (51) 3472-4513
São Paulo: (11) 4063-5462 e 4063-6891

quinta-feira, 2 de abril de 2009

Novo gravador Samsung

A ideia é muito boa porque ajuda famílias, casais, namorados, namorantes etc... a daz voz a imagem.
Eu que sempre sugiro que as pessoas façam registos dos momentos emocionais, este gravador é fantástico para o efeito.

A Samsung Korea lançou hoje seu novo gravador, YP-VP1, que integra também uma câmera fotográfica.

O aparelho traz a função Voice Pix, que permite gravar tags de voz para fotos tiradas pelo gravador. A tela é um LCD de 1,1 e há duas opções de memória: 2GB ou 4GB. O gravador ainda suporta arquivos MP3 e WMA.

O ponto fraco é que o aparelho usa uma pilha AAA - algo que parece ultrapassado até para câmeras.