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domingo, 29 de julho de 2007

líder da sua vida

TODOS os seres humanos são líderes em potencial. Isto porque todos ou quase todos exercemos a liderança em algum momento de nossas vidas. Uma pessoa pode não ser o grande líder numa empresa, mas pode ser o líder na sua casa, ou no prédio onde mora, ou em determinado momento dum jogo de futebol na praia, num incidente na rua. O importante é entregar-se numa tarefa com empenho e criatividade.

sexta-feira, 27 de julho de 2007

Perder...achar

"Perder não é nada, duro é não se achar".
Armando Nogueira

quarta-feira, 25 de julho de 2007

Maioria ???

"Toda vez que você se encontrar do lado da maioria, é hora de parar e refletir."
--Mark Twain

terça-feira, 24 de julho de 2007

Lição de Vida

“Nós aprendemos a voar com os pássaros, a nadar com os peixes, mas não aprendemos a conviver como irmãos”.
Martin Luther King

Gestão do Tempo e computadores

Nunca deixe o computador saber que você está com pressa...ele sempre me atrasa mais do que já tenho de tempo perdido com ele...ui!!!!

domingo, 22 de julho de 2007

A verdade

História de uma donzela que estava na beira de um riacho
Perde um anel de diamante que é levado pelas águas
Com medo do pai, ela inventa uma história de que foi assaltada.
Os irmãos vão até a floresta e encontram um homem e o matam
Voltam à floresta e encontram um segundo homem, que também é morto.
A moça inventa uma história de que existia um terceiro homem
Os irmãos,cansados de sangue, levam-no para a aldeia.
“- Foi ele que assaltou a donzela, e arrancou o anel de seu dedo, e a deixou desfalecida – gritaram os aldeiões.- Matem-no.
- Esperem! – gritou o homem, no momento em que passavam a corda da forca pelo seu pescoço.- Eu não roubei o anel. Foi ela que me deu!”
“O homem contou que estava à beira do riacho, pescando, quando a donzela se aproximou dele e pediu um beijo. Ele deu o beijo. Depois a donzela tirou a roupa e pedira que ele a possuísse, pois queria saber o que era o amor. Mas como era um homem honrado, ele resistira, e dissera que a donzela deveria ter paciência, pois conheceria o amor do marido no seu leito de núpcias. Então a donzela lhe oferecera o anel dizendo:”Já que meus encantos não o seduzem, este anel comprará seu amor.”E ele sucumbira, pois era pobre, e a necessidade é o algoz da honra.”
Todos se viraram contra a donzela: ”Rameira!Impura!Diaba!”
Antes da morte, a donzela quis falar com o pescador
“- A sua mentira ra maior que a minha. Eles mataram pela minha mentira e vão matar pela sua. Onde está, afinal, a verdade?(...)
- A verdade é que eu achei o anel na barriga de um peixe. Mas quem acreditaria nisso? O pessoal quer violência e sexo, não histórias de pescador.”

Promessas de Casamento

Texto de Martha Medeiros
Promessas de Casamento
Em Maio de 98, escrevi um texto em que afirmava que achava bonito o ritual do casamento a igreja, com seus vestidos brancos e tapetes vermelhos, mas que a única coisa que me desagradava era o sermão do padre:
- "Promete ser fiel na alegria e na tristeza, na saúde e na doença, amando-lhe e respeitando-lhe até que a morte os separe?" Acho simplista e um pouco fora da realidade. Dou aqui novas sugestões de sermões:
- Promete não deixar a paixão fazer de você uma pessoa controladora, e sim respeitar a individualidade do seu amado, lembrando sempre que ele não pertence a você e que está ao seu lado por livre e espontânea vontade?
- Promete saber ser amiga(o) e ser amante, sabendo exactamente quando devem entrar em cena uma e outra, sem que isso lhe transforme numa pessoa de dupla identidade ou numa pessoa menos romântica?
- Promete fazer da passagem dos anos uma via de amadurecimento e não uma via de cobranças por sonhos idealizados que não chegaram a se concretizar?
- Promete sentir prazer de estar com a pessoa que você escolheu e ser feliz ao lado dela pelo simples fato de ela ser a pessoa que melhor conhece você e portanto a mais bem preparada para lhe ajudar, assim como você a ela?
- Promete se deixar conhecer?
- Promete que seguirá sendo uma pessoa gentil, carinhosa e educada, que não usará a rotina como desculpa para sua falta de humor?
- Promete que fará sexo sem pudores, que fará filhos por amor e por vontade, e não porque é o que esperam de você, e que os educará para serem independentes e bem informados sobre a realidade que os aguarda?
- Promete que não falará mal da pessoa com quem casou só para arrancar risadas dos outros?
- Promete que a palavra liberdade seguirá tendo a mesma importância que sempre teve na sua vida, que você saberá responsabilizar-se por si mesmo sem ficar escravizado pelo outro e que saberá lidar com sua própria solidão, que casamento algum elimina?
- Promete que será tão você mesmo quanto era minutos antes de entrar na igreja?
Sendo assim, declaro-os muito mais que marido e mulher: declaro-os maduros.

Casamento

Casamento. Uma comunidade que consiste de um homem, uma mulher e uma amante, num total de duas pessoas. Ambrose Bierce

terça-feira, 17 de julho de 2007

Concerto Casa Abrigo

A CRUZ VERMELHA, NÚCLEO DE MATOSINHOS vai organizar um concerto de angariação de fundos para a sua CASA ABRIGO, que acolhe mulheres (e os seus filhos) vítimas de maus-tratos e abusos.
Neste concerto actuará o nosso bem conhecido José Cid! Valerá a pena pela ajuda que daremos a estas duas instituições mas também pelo divertimento! Quem não se lembra de "Como o macaco gosta de banana"?? http://youtube.com/watch?v=teQoqbJPgF4 (vejam o link, vá lá… J )

Vá lá, apareçam, quanto mais não seja, pelo convívio!
E se não forem, passem esta mensagem aos vossos amigos.
Dados:
Concerto Casa Abrigo / José Cid / Cruz Vermelha
Data: Próximo Sábado
Local : Pavilhão Multiusos, Matosinhos
Horário: 21h30
Valor Bilhete: 7,50€
Podem enviar-me um email para dias.magda@gmail.com ou contactar 22 935 01 37 (CVP).
Venham ajudar esta causa!!
Recebido de Magda Dias

Para a Paz e bem do Universo

http://www.firethegrid.org/eng/home-fr-eng.htm

segunda-feira, 16 de julho de 2007

Cães & Família

Para as pessoas que têm a Inteligência Naturalista mais desenvolvida, com certeza terão vontade e disponibilidade de ajudar esta família.
http://salvarpequeninha.blogspot.com/

domingo, 15 de julho de 2007

Instituições ligadas ao ensino em Portugal

Conselho Nacional de Educação
R. Florbela Espanca
1700-195 LISBOA
Telefone: 217 941 334
Fax: 217 979 093
E-mail : cneme@mail.telepac.pt
Site : www.cnedu.pt
Departamento da Educação Básica
Av. de 24 de Julho, nº 140 - 1.º
1399-025 LISBOA
Telefone: 213 941 182
Fax: 213 978 082
E-mail : deb@deb.min-edu.pt
Site : www.deb.min-edu.pt
Departamento de Avaliação Prospectiva Planeamento
Av. 24 de Julho, nº 134 - 1.º
1399-029 LISBOA
Telefone: 213 949 200
Fax: 213 957 611
E-mail : webmaster@dapp.min-edu.pt
Site : www.dapp.min-edu.pt
Departamento do Ensino Secundário
Av. 24 de Julho, nº 138
1399-026 LISBOA
Telefone: 213 938 000
Fax: 213 938 101
E-mail : des@des.min-edu.pt
Site : www.des.min-edu.pt
Departamento do Ensino Superior
Av. Duque D'Ávila, nº 137
1069-016 Lisboa
Telefone: 213 126 000
Fax: 213 126 001
E-mail : adse.geral@ip.pt
Site : www.desup.min-edu.pt
Direcção Geral da Administração Educativa
Av. 24 de Julho, nº 142
1399-024 LISBOA
Telefone: 213 938 600
Fax: 213 970 310
E-mail : correio@dgae.min-edu.pt
Site : www.dgae.min-edu.pt
Direcção Regional de Educação de Lisboa
Praça de Alvalade, nº 11 a 13
1749-070 LISBOA
Telefone: 218 433 900
Fax: 218 470 150
E-mail : info.drel@drel.min-edu.pt
Site : www.drel.min-edu.pt
Direcção Regional de Educação do Alentejo
R. de Alcárcova de Baixo, nº 6
7000-000 ÉVORA
Telefone: 266 757 900
Fax: 266 700 345
Site : www.drealentejo.pt
Direcção Regional de Educação do Algarve
Sítio das Figuras
Estrada Nacional 125
8000 FARO
Telefone: 289 893 900
Fax: 289 893 929
E-mail : drealg.direccao@drealg.min-edu.pt
Site : www.drealg.min-edu.pt
Direcção Regional de Educação do Centro
R. General Humberto Delgado, nº 319
3030-327 COIMBRA
Telefone: 239 798 800
Fax: 239 402 977
E-mail : drecmaster@drec.min-edu.pt
Site : www.drec.min-edu.pt
Direcção Regional de Educação do Norte
R. António Carneiro, nº 8
4349-003 PORTO
Telefone: 225 191 100
Fax: 225 103 151
E-mail : dren@dren.min-edu.pt
Site : www.dren.min-edu.pt/
Direcção-Geral da ADSE
Praça de Alvalade, nº 18
1748-001 Lisboa
Telefone: 210 059 999
Fax: 218 431 899
E-mail : geral@adse.pt
Site : www.adse.pt
Direcção-Geral da Caixa Geral de Aposentações
Av. 5 de Outubro, nº 175
1069-307 Lisboa
Telefone: 21 780 78 07
Site : www.cga.pt

Associação de Educação Pluridimensional e da Escola Cultural
Campo Grande, nº 380 - Lote 3, Piso 0 - D
1700-097 LISBOA
Telefone: 217 524 525
Fax: 217 550 615
Associação de Intérpretes de Língua Gestual Portuguesa
R. Nova Trindade, nº 22 - 1º
1200-303 LISBOA
Telefone: 213 478 609
Fax: 213 478 652
E-mail : ailgp@mail.telepac.pt
Associação de Pedagogia Infantil
Jardim da Estrela, nº 16
1300 LISBOA
Telefone: 213 977 964
Associação dos Estabelecimentos de Ensino Particular e Cooperativo
Av. Defensores de Chaves, nº 32 - 1º Esq.
1000-119 LISBOA
Telefone: 217 990 810
Fax: 217964075
E-mail : aeep@aeep.pt
Site : www.aeep.pt
Associação Nacional de Escolas Profissionais
Av. 5 Outubro, nº 176 - 1º E
1050-063 LISBOA
Telefone: 217 818 320
Fax: 217 970 824
E-mail : anespo@mail.telepac.pt
Associação Portuguesa de Educação Ambiental
Centro Associativo do Calhau
Parque Florestal de Monsanto
1500 LISBOA
Telefone: 217 724 827
Fax: 217 724 828
E-mail : aspea@aspea.org
Site : www.aspea.org
Biblioteca Nacional
Campo Grande, nº 83
1749-081 LISBOA
Telefone: 217 982 000
Fax: 217 982 138
E-mail : bn@bn.pt
Site : www.bn.pt
Centro Português de Fotografia
R. António Cardoso, nº 175
4150-081 PORTO
Telefone: 226 061 170
Fax: 226002375
E-mail : cpfot@mail.telepac.pt
Cinemateca Portuguesa
R. da Estefânia, nº 175
1000-154 LISBOA
Telefone: 213 596 200
Fax: 213523180
E-mail : grpublicas@cpmc.pt
Site : www.cinemateca.pt/entrada.asp
Associação de Professores de Ciências Económico-Sociais
Rua Miguel Lupi, nº 11
1200-725 LISBOA
Telefone: 213 964 684
E-mail : aproces@hotmail.com
Site : www.prof2000.pt/users/aproces/
Associação de Professores de Expressão e Comunicação Visual
Rua Dr. Ricardo Jorge, nº 19 - 2º, sala 5
4050-514 Porto
Telefone: 223 390 092
Fax: 223 326 617
E-mail : apecv@hotmail.com
Site : http://7mares.terravista.pt/apecv
Associação de Professores de Geografia
Bairro da Liberdade
Impasse à Rua C, lote 9 - loja 13
1070-023 LISBOA
Telefone: 213 861 490
Fax: 213 861 490
E-mail : apg@aprofgeo.pt
Site : www.aprofgeo.pt
Associação de Professores de História
R. Jorge Barradas, lote 217 - 2.º B
1500-369 LISBOA
Telefone: 217 647 201
E-mail : aph@netcabo.pt
Site : www.aph.pt
Associação de Professores de Matemática
R. Dr. João Couto, nº 27 A
1500-236 LISBOA
Telefone: 217 163 690
Fax: 217 166 424
E-mail : apm@netcabo.pt
Site : www.apm.pt
Associação de Professores de Português
Bº da Liberdade, nº 7 - R/C, 9
1070-023 LISBOA
Telefone: 213 861 766/8
Fax: 213 861 819
E-mail : aprofport@app.pt
Site : www.app.pt/index.html
Associação de Professores de Sintra
Praceta Francisco R Costa 13-C Mercês
2725-579 MEM MARTINS
Telefone: 219 170 461
E-mail: profsintra@mail.telepac.pt
Site : www.terravista.pt/guincho/2018
Associação de Professores e Profissionais de Educação Física do Distrito de Coimbra
Av. D. Afonso Henriques
3001-654 COIMBRA
Telefone: 239 705 054
Fax: 239 705 054
E-mail : appefdc@interacesso.pt
Site : www.interacesso.pt/appefdc
Associação dos Professores de Desenho e Geometria Descritiva
Escola Secundária Artística de Soares dos Reis
R. da Firmeza, nº 49
4049-007 PORTO
Telefone: 225 509 039
Fax: 225 518 518
E-mail : aproged@mail.telepac.pt
Site : www.aproged.pt
Associação dos Professores de Filosofia
Rua do Teodoro, nº 72 - 2.º Esq.
3030-213 COIMBRA
Telefone: 239 713 438
Fax: 239 713 438
E-mail : apfilosofia@clix.pt
Site : www.apfilosofia.org
Associação Nacional de Professores de Educação Técnica e Tecnológica
Escola Secundária Eça de Queirós - Olivais
Apartado 8154
1800-131 LISBOA
Telefone: 218 537 951
Fax: 218 537 951
E-mail : info_anapet@mail.pt
Site : www.terravista.pt/Bilene/4441
Associação Nacional de Professores de Educação Visual e Tecnológica
Largo de Noeda - Escola nº 14
4300-352 PORTO
Telefone: 225 102 547
Fax: 225 102 547
E-mail : apevt@esoterica.pt
Site : www.apevt.pt
Associação Nacional de Professores de Informática
R. Diogo Botelho, nº 1327
4169-005 PORTO
Telefone: 226 196 296
Fax: 226 176 643
E-mail : anpri@porto.ucp.pt
Site : www.porto.ucp.pt/anpri
Associação Nacional de Professores do Ensino Básico
Rua Pascoal Melo, nº 84 - 2.º D
1000-236 LISBOA
Telefone: 213 570 783
Associação Portuguesa de Educação Musical
R. Rosa Araújo, nº 6 - 3.º
1250-195 LISBOA
Telefone: 213 557 118
Associação Portuguesa de Professores de Alemão
R. Santos Pousada, nº 157 - 4.º, sala 16
4000-485 PORTO
Telefone: 225 103 962
Associação Portuguesa de Professores de Biologia e Geologia
Rua Inácio Duarte
3030 COIMBRA
Telefone: 239 821 884
E-mail : info@appbg.rcts.pt
Site : www.appbg.rcts.pt
Associação Portuguesa de Professores de Francês
Av. Luís Bivar, nº 91
1050-143 LISBOA
Telefone: 213 111 466
Fax: 213111449
E-mail : info@appf.pt
Site : www.appf.pt
Associação Portuguesa de Professores de Inglês
R. Dr. Joaquim Manso, nº 1-A
1500-240 LISBOA
Telefone: 217 166 095

sexta-feira, 13 de julho de 2007

Pesquisa da nossa origem

https://www3.nationalgeographic.com/genographic/index.html

segunda-feira, 9 de julho de 2007

Acção

Visão sem acção não passa de um sonho.
Acção sem visão é só um passatempo.
Visão com acção pode mudar o Mundo"
Joel A. Barker

domingo, 8 de julho de 2007

Silêncio

O silêncio também é uma resposta e, é a resposta mais difícil de se argumentar. Na verdade, quase impossível, pois qualquer argumentação pode estar contaminada com o nosso julgamento. Angela Escada

Aguarela

Esta música é simplesmente linda!
http://www.laboratoriodedesenhos.com.br/aquarela.htm

quinta-feira, 5 de julho de 2007

Ajuda a ABRAÇO

A associação "Abraço" recebeu 30 meninos com HIV. Estamos a necessitar de roupa para rapariga (qualquer idade ) e para rapaz
precisamos dos 6 aos 14 anos para este projecto (trinta crianças a cargo).
Se quiserem colaborar, por favor contactem:

Maria José Magalhães
Telef.: 217997500 - (Associação "Abraço")
223756655 - VILA NOVA DE GAIA
800225115 - LINHA AZUL

Se não puderem ajudar pelo menos passem a mensagem para os vossos contactos, por favor, não custa nada e pode estar a fazer a diferença.

quarta-feira, 4 de julho de 2007

Ouça a música

http://www.laboratoriodedesenhos.com.br/aquarela.htm

Metáfora "O Lobo e a Cegonha"

O lobo e a cegonha

Um lobo devorou sua caça tão depressa, com tanto apetite, que acabou ficando com um osso entalado na garganta. Cheio de dor, o lobo começou a correr de um lado para outro soltando uivos, e ofereceu uma bela recompensa para quem tirasse o osso de sua garganta. Com pena do lobo e com vontade de ganhar o dinheiro, uma cegonha resolveu enfrentar o perigo. Depois de tirar o osso, quis saber onde estava a recompensa que o lobo tinha prometido.

- Recompensa? – berrou o lobo. – Mas que cegonha pechinchona! Que recompensa, que nada! Você enfiou a cabeça na minha boca e em vez de arrancar sua cabeça com uma dentada deixei que você a tirasse lá de dentro sem um arranhãozinho. Você não acha que tem muita sorte, seu bicho insolente! Dê o fora e se cuide para nunca mais chegar perto de minhas garras!

Moral: Não espere gratidão ao mostrar caridade para um inimigo.

Do livro: Fábulas de Esopo - Companhia das Letrinhas

terça-feira, 3 de julho de 2007

Formação Pedagógica de Formadores a Distância/bLearning

Descrição: Acesso ao CAP de Formador; Homologada pelo IEFP; Plataforma de eLearning; Filmes Pedagógicos feitos com Actores Profissionais para os Participantes.
Locais e Datas: Porto (30/06 a 10/08/07) e Lisboa (30/06 a 10/08/07). Todo o País!
Duração: 108 horas (40 horas presenciais, 64 horas auto-formação e 4 horas síncronas).

segunda-feira, 2 de julho de 2007

"O Segredo"

Nos 4 últimos cursos que ministrei, assistimos ao filme “O segredo” e debatemos a lei da atracção. O filme faz tanto sucesso no Brasil que eu achei interessante trabalhar os conteúdos dele com os meus formandos. Como nem todo mundo pode os cursos comigo, por motivos vários, indico para download do filme, videos e documentos e, claro, sugiro colocar em prática o segredo http://osegredo.erikafocke.com.br/download.php

para ler http://osegredorevelado.blogspot.com

Como Psicóloga tenho um comentário que julgo importante: Somente o pensamento positivo sozinho não faz milagres, precisamos de ACÇÃO…isto é, tomar as atitudes correctas, agir em nosso próprio benefício.

Diferença...Sucesso...e críticas

O sucesso é ser você mesmo. Para ser você mesmo, com certeza fará a diferença. Ao fazer a diferença vai receber elogios, críticas, apoios ou obstáculos. Tudo isto faz parte da diferença e do sucesso alcançado com a diferença.
Se você não quer ser criticado, é simples: não faça nada, não fale nada, não seja diferente. No momento em que você fala algo diferente, faz algo diferente ou torna-se alguém diferente, sempre haverá alguém para julgar, criticar e algumas vezes até prejudicar. Se não for capaz de enfrentar as críticas é porque ainda não está preparado para ser bem-sucedido. Continue a aprendizagem!
Angela Escada

A história do martelo!

Um homem queria pendurar um quadro. O prego ele já tinha, só faltava o martelo. O vizinho possuía um, e o nosso homem resolveu ir até lá pedi-lo emprestado.
Mas ficou em dúvida:
"E se o vizinho não quiser me emprestar o martelo? Ontem ele me cumprimentou meio secamente. Talvez estivesse com pressa. Mas isso devia ser só uma desculpa. Ele deve ter alguma coisa contra mim. Mas por quê? eu não fiz nada! Ele deve estar imaginando coisas. Se alguém pedisse emprestada alguma ferramenta minha eu emprestaria imediatamente. Por que ele não quer me emprestar o martelo? Como é que alguém pode recusar um simples favor desses a um semelhante? Gente dessa laia só complica a nossa vida. Na certa, ele imagina que eu dependo dele só porque ele tem um martelo. Mas, agora chega!"
E correu até o apartamento do vizinho, tocou a campainha, o vizinho abriu a porta. Mas antes que pudesse dizer "Bom Dia", o nosso homem berrou:
"Pode ficar com o seu martelo, seu imbecil!"

Do livro: Sempre Pode Piorar ou A Arte de Ser (In) Feliz - Uma abordagem psicológica
Paul Watzlawick - Editora Pedagógica e Universitária Ltda

Psicoterapia "on-line"

Preocupado com o crescimento do número de psicólogos que oferecem serviços terapêuticos pela Internet, e embasado nos poucos estudos já feitos sobre o tema, o Conselho Federal de Psicologia elaborou uma resolução que servirá como um filtro para pacientes e profissionais. A partir deste mês, fica proibido o atendimento psicoterapêutico pelo computador. Todos os outros serviços tornam-se permitidos, como orientação psicológica e afectivo sexual, orientação profissional, de aprendizagem, reabilitação, consultorias e processos de selecção empresariais.

domingo, 1 de julho de 2007

Ansiedade

Pessoas que sofrem de ansiedade tendem a interpretar situações ambíguas – circunstâncias com potencial para serem perigosas, mas que não necessariamente o são – como ameaçadoras. O processo que desencadeia tal comportamento é pouco conhecido, mas um estudo acaba de oferecer novos caminhos para investigação.

Cientistas do Laboratório Europeu de Biologia Molecular, com sede na Itália, descobriram a base neural para tal comportamento, em estudo feito em camundongos. Em artigo publicado na revista Nature Neuroscience, os pesquisadores descrevem que um receptor para o neurotransmissor serotonina e um circuito neural envolvendo o hipocampo têm papéis fundamentais na mediação das respostas de medo em situações ambíguas.

Um camundongo submetido a um estímulo determinado e frequente, como um som agudo precedido por um choque eléctrico, sentirá medo toda vez que ouvir o som, ainda que não leve um choque em seguida. Mas fora dos laboratórios a situação nem sempre segue esse padrão. Um estímulo pode ou não ser seguido por ameaça, sem uma sequência lógica de causa e efeito.

No novo estudo, o grupo liderado por Cornelius Gross verificou que a resposta a situações ambíguas exige o receptor 1A para a setoronina. Segundo os cientistas, camundongos sem esse receptor específico têm problemas para processar estímulos ambíguos e apresentam menos respostas de medo. O motivo seriam conexões erróneas nos circuitos neurais – a sinalização nervosa da serotonina é muito importante para o desenvolvimento cerebral.

“Em humanos, a sinalização da serotonina tem sido implicada em distúrbios como depressão e ansiedades e pacientes que sofrem dessas condições também reagem de forma exagerada a situações ambíguas”, disse Gross.

Por meio de uma nova técnica capaz de desligar a actividade de neurónios específicos em camundongos, os pesquisadores identificaram que uma parte do hipocampo é necessária para o processamento correcto de estímulos ambíguos.

O hipocampo é conhecido principalmente como uma região cerebral importante no aprendizado e na memória, mas os resultados da nova pesquisa, segundo os autores, revelam um papel mais geral na avaliação de informação e na avaliação de contingências.

Segundo Gross, a próxima etapa do trabalho de pesquisa será identificar as regiões cerebrais que são responsáveis por esse “complexo comportamento de medo e pelo processamento de sinais ambíguos”.

Fonte: Mente & Cérebro